TA的每日心情 |
2024-4-1 11:54 |
|---|
签到天数: 264 天 [LV.8]辟谷大学I
|
本帖最后由 黎离 于 2020-6-23 10:57 编辑
大家好！我来自湖南永州，论坛名湘-乐土，今年57岁。今天我分享的题目是《辟谷让我越来越健康》。
2017年8月26日，经朋友介绍，我结缘免费辟谷。听说是玩不吃饭的游戏，我就有点担心，怕自己受不了。因为平日里吃饭晚点，我都会饿的发抖，出冷汗。朋友告诉我，先进群听课，了解一下，如果感觉对你的身心健康有帮助，就继续，不喜欢就退群，没关系，不勉强的。于是，我半信半疑的开始做十六项准备功课。直播课也没有认真听，天行健算做得好点，每天坚持走半小时以上，有时还打打柔力球。
转眼到了村长发辟谷信息的日子，我想尝试接一下，能接到信息，就试一下不食人间烟火的滋味。怀着好奇心，晚上7点半，准时打开直播课堂，看村长答疑。8点钟，村长发辟谷信息，过了三十分钟，我一点感觉都没有。心想，没有接到就算了，继续做功课吧。那知第二天早上起床到8点，我都没有想吃的感觉。平时起床，看见吃的东西，就好象喉咙里伸出手一样，马上要吃。既然不饿，莫非接到了辟谷信息？于是，装了瓶水，背着柔力球，去走天行健、打球。
到中午还不饿。我给先生送饭时，他担心地对我说，不要硬撑，饿了就吃饭。我笑着说，遵命！前三天，都没有饿的感觉，偶尔有点嘴馋，就吃五、六个红枣，喝少量水。第四天早上醒来，感觉非常疲惫，不想动，但也不饿。于是，我微信春光明媚，她说，多做大爱健身。她还来到我家，问我怎么样？于是，我俩一起走天行健，她还告诉我怎么应对出现的问题。我们边走边说，不知不觉，大概走了三小时左右。从当天下午到第七天，我都非常舒服。因为偏瘦，想增肥，所以只辟谷了七天。
这次辟谷解决了我到点不吃饭会饿得发抖的症状，痔疮受寒大出血变成了小出血，睡眠比以前也好点了。先生说，这个辟谷好，我退休了也学。到现在，他已经辟谷六次了。
尝到了辟谷的甜头，我每天认真做功课，多次参加免费辟谷营，通过辟谷心法的学习和多次辟谷，我从开始的怀疑到后来的坚信。
现在的我，与两年前的我，判若俩人。曾经的我，是个不爱自己的坏女人，爱生闷气，只要听一句不爱听的话，就生半天闷气，结果得了一身的怪病。自从生了孩子后，三十多年里，不能坐浴，不能下河游泳。只要水齐腰深，就会进一肚子水，像是六个月孕妇的肚皮。还会引起发炎、痛、痒，非常难受。吃中药，打点滴，用偏方。药没少吃，病没见好，只治标不治本，没有办法，只有不下水。
2019年7月5日，朋友们相约海陵岛旅游，看美丽大海，看夕阳西下，坐渔船体验出海捕鱼，最后，下海盐浴玩刺激冲浪。朋友们身着美丽的泳衣，在海里玩的不亦乐乎，大家都喊我下海，因为我怕肚子进水，根本不打算下水，也没准备泳衣。这倒是其次，往日的痛苦，让我望而却步，不敢下海。先生喊了几次，索性拉我跳到海里，说不管那么多，不下海等于白来。第一个三十分钟，上岸休息，发现肚内没有进水。接着，第二次，第三次，连续六次三十分钟进出大海，都没有问题。哇！奇迹出现了，我高兴的手舞足蹈，医院没有治好的毛病，通过辟谷不知不觉就好了。
从海陵岛回家的路上，朋友又相邀去西藏玩，先生当时就答应了。我也非常想去看看神奇的雪域高原，还有神秘的布拉达宫，但又害怕，因为2013年7月10日那天，我突然摔倒在地上，不认识的人不敢扶我，怕惹祸上身。等自己清醒了，给先生打电话，他才将我送到医院。检查结果是左椎一基底动脉痉挛，住院七天。17日出院，20日又摔倒了。从这次之后，我自己万分小心，还是免不了摔倒，又是住院，吃药，打针，去医院就好像回娘家一样频繁。
所以，去拉萨多少有些顾虑。但是7月28日，我们一行几人还是出发了。坐有氧火车到拉萨，有点轻微的头痛，晚上睡了一、二个小时，状态不错。第三天，就适应了，从3800多米的布拉达宫，到4720米的色季拉山口，再到5190米的那根拉……一路顺畅。曾在平原经常晕倒恐高的我，如今到这雪域高原不需要吸氧，还神清气爽，这是辟谷带给我的收获。
三百多个日子辟谷心法的学习，教会我爱自己、不生气、心甘情愿做事，发自内心地赞美欣赏家人，让我的身体越来越健康。泡在辟谷文化里，相信我的生活也会越过越幸福。
欢迎大家来大美永州，我们这里有少了多的好看旅游景点，还有那蛮天巴多的特色小吃，顿购子来了，我在这里等你们哟。
我的分享到此结束。谢谢大家！
|
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2020-6-22 13:54:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主