2020.06.25 黑-叮叮当《辟谷让我学会了爱自己》

叮叮当当

   

    大家好！我来自黑龙江省牡丹江市，论坛名黑-叮叮当。我今天分享的题目是《辟谷让我学会了爱自己》。

    我是2017年初接触到免费辟谷，当初，只是为了减肥，更准确地说，是为了美。

    通过仔细了解，我开始按要求注册免费辟谷论坛，关注公众号等，特别认真地做起功课来。每天听直播课，走天行健，做了一个月的功课，就接到了辟谷信息。

    2017年3月份，我辟谷了12天。辟谷期间不渴不饿，很轻松。

    2018年7月份，我报名参加了在哈尔滨举办的免费辟谷营，学习了辟谷心法。




    通过辟谷营的学习，我知道了自己是一个不会笑、不会爱自己的女人，同时，也认识到自己就是村长说的那种坏女人。以前，我管的事太多，婆家的事管，娘家的事也管。在娘家做了本应该哥哥去做的事，以致于母亲过于依赖我，不管家里大事小事都给我打电话，导致了哥哥的不自信，什么事也不做。学习了辟谷心法，我不再去管那么多事，尽量少去管娘家的事。

    2019年3月份，我到终南山学习了辟谷导师，在小组讨论时，我知道了自己也是一个太要强的女人。我从小生活在一个不和谐的家庭中，在父母的打架声中长大，也不知道怎么样经营家庭，错误地认为夫妻之间就应该是在打架、吵闹中过日子。以致于成家后的自己也不会经营家庭，在婚姻中成为一个强势的女人，对丈夫有很多不认可，一吵架就回娘家。丈夫事事都听父母的，挣钱也交给母亲管理，我就感觉好像自己是个外人。

    学习了辟谷心法后，我知道了都是自己不好，为什么丈夫挣钱不给我花？那是因为他对我不信任。我做什么事也不和他商量，把他当成了透明体，不让他接触客户，这让他很自卑，他也觉得我傲，不把他当回事。没办法，他只能靠喝酒来解决问题，只有喝多时，他才能把内心的不满和不高兴发泄出来。就这样，我们几乎天天在吵架，最后走上了离婚之路。




    通过学习，我明白了婚姻的失败不能怨他，我也有很大的责任。以前，我总是抱怨他不理解我，我一天忙里忙外地也不落好。学习中，我也知道了自己得子宫肌瘤的原因，是我对夫妻之间生活的逃避。当我接受了这一切，子宫肌瘤就不再疼了，我也没再检查过。

    离婚后，我自己带着孩子过，虽然孩子跟着我，但我觉得不应该让孩子离爷爷奶奶太远，所以，过年过节都让孩子回爷爷奶奶家。姑娘很不开心，每次都是让我陪着她去，我一再地顺从孩子，陪孩子去爷爷奶奶家过年过节。

    通过学习心法，我知道，我不应该勉强姑娘去做她不喜欢做的事，勉强的都是不好的。现在，我学会了拒绝，学会了说“不”。当我第一次说“不”和拒绝时，心里感觉很轻松。同时，我也明白了，不是什么事我不去做，别人就做不好，地球离开谁都照样转。

    由于我们离婚，姑娘不爱上学，排斥学习，早早地就不念书了。自从我学习导师，在不断的学习心法过程中，我知道了这都是由于我的强势造成的，我不再像以前那样，强迫孩子做她不喜欢的事，也不再在她面前说她爸爸这不好那不好了。我改变了自己的做法，不知不觉中，我发现姑娘也变了，知道自己该怎么做了，不像以前光说不行动了。我用欣赏的眼光去看孩子，同时也鼓励她做她喜欢的事情，对她做的每一件事情都及时地表扬，赞美和肯定。




    2019年过完年，姑娘报了中专会计；10月份，又去学习了瑜伽教练，对自己的人生有了新的规划。每天都给我打电话汇报学习的感受，我们相互交流着，像一对亲密无间的姐妹一样，相互鼓励学习、成长。


    姑娘在朋友圈发了一句“要努力呀！不然怎么成为让妈妈骄傲的孩子。”其实，应该努力的是我，我要成为孩子的骄傲。以前，我是孩子口中的“万能工”，学习心法后，我才知道那不是“万能工”，而是在引导告诉孩子，妈妈什么都会，比男人都会，所以，家里没有男人也一样。现在，姑娘有时也会和我说，妈妈，你也要变成个“小女人”呀！

    学习了辟谷心法，我学会了笑，以前别人看到我，都说我不会笑，眼光没有神。我知道，那是自己不够自爱，不够自信。今天的我，学会了说“不”，学会了爱自己，学会了做个小女人。我要用一个全新的自己迎接下一段婚姻。 当我像花儿般自我盛开时，幸福自然如风般迎面拂来，我若盛开，清风自来。

    我的分享就到这里。谢谢大家。

豫汝栀子花开

棒棒哒！

豫汝栀子花开

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飞扬平安归来

你好棒哟！我爱您

晨光一缕

分享的很好，加油

禧悦美美

分享的太好了，悟性真好，收获这么大。愿天天开心快乐。

辽枫叶

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