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大家好！我来自河南洛阳，论坛名豫-简单快乐，今年60岁。我今天分享的主题是《免费辟谷让我重获新生》。 之前，我每天需要大把大把的吃药，生活很痛苦，连想死的心都有。
2017年，我通过朋友常青谷接触了免费辟谷。当时，常青谷问我，愿不愿意学辟谷养生？并说，辟谷养生是一种道家的、古老的养生术。我问她，怎么学呀？她说，先做好16项准备功课，做好了就可以几天不吃饭了。我说，不吃饭能行吗？当时，我是很不相信的，但又一想，反正我的身体也不好，就死马当作活马医，试试了。 于是，我就开始做16项准备功课。练习了几天，常青谷就带我参加了静心举办的免费辟谷线下见面，并约好每个礼拜四都去。
准备功课做了两个多月的时候，我问静心，我为什么接不到村长的辟谷信息呢？静心说，接信息辟谷是做好准备功课之后，进入辟谷状态的方法之一，还可以意念辟谷。
她就教我和胃宝宝沟通的方法。当天晚上，我在家里，就和自己的胃宝宝沟通了十几遍，太神奇了，第二天早上，我果然就不想吃饭了，不馋也不饿。 辟谷到第三、四天的时候，我和常青谷一起报名参加了免费辟谷营。这是我第一次去参加免费辟谷营，非常的兴奋。 在辟谷营，我认识了许多新朋友：有南阳的印磊、开封的莲香、安阳的芬儿，郑州的狮子岭……他们都是辟谷明星。在辟谷营，我玩得很开心，这是我人生中的第一次辟谷，辟谷了8天。
截至目前，我先后辟谷过12次，有长有短，给我印象最深的一次是2018年3月份的时候，我辟谷了49天。辟谷到三、四天的时候，我感觉浑身无力，我想，这就是气冲病灶吧。到了第47天，第48天，感觉脑袋有点晕，我联系海风，海风说，不用管它，出去走走，去走天行健就好了。我听了海峰的建议，就去走天行健，真是太神奇了，脑袋真的就不晕了。
2018年10月份，我和爱人一起去了终南山，当了一名落地班学员，通过学习辟谷心法，知道了什么叫落地，落地就是把自己学到的和听到的一定要落实到生活中。比如说，夫妻关系一定要互敬互爱，不谴责、不指责。首先要做好自己，管好自己是神，管别人是神经病。要学会爱自己，爱好自己才能够更好的爱别人，对家人要发自内心地欣赏和赞美。
通过学习和实践，我现在好多了。现在，我们的夫妻关系也很好，像年轻时谈恋爱一样，恩恩爱爱，甜甜蜜蜜。 我们受益了，我们也想把免费辟谷推广出去，去帮助更多的想身体健康、想家庭幸福的有缘人。
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发表于 2020-8-10 14:08:51
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