本帖最后由 大山 于 2020-8-27 14:30 编辑
大家好！我来自黑龙江省黑河市，论坛名黑-重新开始，今年51岁。今天我分享的题目是《免费辟谷让我重获新生》。
2017年10月底，我开始走天行健，刚开始只有几百步，慢慢地，可以走到1千步。2018年5月25日，我接到村长的辟谷信息，开始了人生第一次冒险，这次辟谷15天，状态非常好。在此之前，我每次天行健能走1万3千多步。 记得第一次听直播答疑课时，讲到了怎样爱自己的话题，我一边听一边哭，泪流满面。想想，之前我净为别人活了，没为自己活过。原来，我也是村长常说的那种坏女人，整天自以为是，高高在上，婆家事、娘家事，我都要去管，把自己作出一身的病。
心里放不下初恋，不把老公放在眼里，做事要求完美。我们夫妻在别人眼里是和睦夫妻，可是在生活中，只要爱人说话不合我意，我就跟他冷战半个月，不说一句话，也不用正眼看他，爱人是一个不爱表达的人，我就是不知足。
以前，我跟爱人说一，爱人不敢说二。第一次辟谷营回家后，正赶上父亲节，那天，我给老公做了几道菜，并发自肺腑地向老公道歉：以前都是我错了，对不起！感谢你这几十年的包容与理解。把爱人感动的流下眼泪。现在，我每天都能发自内心地欣赏爱人，把过去所有的事都放下了，整个人是那么的轻松自在。 辟谷之前，我体重160斤，9次辟谷后，现在130斤。别人都说我气色很好看，我对自己的健康也很有自信。 爱人看到我的改变，也非常支持我，姑娘和姑爷也同意了。
现在，我每天做事心甘情愿。爱人每天上、下班，面带笑容，还时不时，跟我开句玩笑。其实，爱人本来就很好，只是之前我眼瞎，没有看到而已。管自己是神，管别人是神经病。
之前，我不爱锻炼。现在，我竟爱上了天行健，每天走天行健，身体越走越轻松，看到路边的花、草、树木，感觉都是那么的亲切。给自己的身体、家人做大爱，我心情愉悦。原先，我不爱打扮、不爱照镜子。现在，我每天走天行健，喜欢自拍，心无挂碍，活的轻松快乐。 辟谷成了我生活中的重要部分，一天不走天行健，就像缺了点什么，这是以前从没有过的感觉。感谢我聪明、智慧、健康、美丽的身体。
我要继续学习辟谷心法，并一点一点落实到生活中。现在，我每天不是在辟谷，就是在辟谷准备当中，健康靠自已。
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发表于 2020-8-26 14:50:19
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