【爱上天行健才算免费辟谷入门】

妙有

【爱上天行健才算免费辟谷入门】
～直播课上的分享（未采纳）
    大家晚上好：今天跟家人分享的题目是《爱上天行健才算免费辟谷入门》
     一、我对天行健的认识
    说起《天行健》谷友们都很熟悉，大多数人都在践行，而且也都收到很好的效果。   
   《天行健》是村长根据20年前他的一个功法叫《夜行功》改编而成的。天行健是我们免费辟谷六项功课当中最重要功课之一。
     说《天行健》功课重要，我想有四个理由：（1）是大爱健身法与快步走是动静结合，符合一般养生健康理念【心要静，身要动】；（2）是讲天行健快步走加大爱健身法，是让人们身心和谐，阴阳平衡，让人们逐步达到身心合一，人天合一。由此人的身心自然健康愉悦；（3）是更深层次是大爱健身法，在我看来是免费辟谷心法最基本的内容。因为宇宙的核心是《爱》，爱从那里做起？从爱自己身体开始。
    整个宇宙是一体，所以众生是自己。你心里装下了宇宙。你还会有烦恼吗，你还会总想着自己那点小事吗，你身体健康还是事吗。所以村长说《天行健》功法不在于你走多少步，关键在于走步时对身体做大爱才是最重要的。
    有人说，快步走加大爱健身法，对健身来说，能起到事半功倍的作用。我说你把大爱健身法理解透彻，融入你内心里，融入你身体乃至每一个细胞里。用好了村长这个《天行健》功法，一般亚健康、慢性病很容易康复。有好多谷友，在做好功课的同时，没等辟谷呢，只用天行健功法就把身体上的顽疾治好了。如我们吉林的老金大姐，走天行健三个月，把三十年严重膝盖痛病走好了；还有吉林的娟子，在2019年4月份，准备了14万元要去北京换膝盖，当她遇到免费辟谷之后，走天行健三个月就走好了。比天津的秋秋还神奇。
     二、天行健能走出健康走出快乐，走回童年。
   下面我用两篇走天行健日记片段，分享在2019年下半年，我们吉林市体育馆天行健小伙伴们，是如何走天行健的。
第一篇日记
【大雪后的天行健更加神清气爽】（2019.11.18）
    今天是吉林入冬以来第二场大雪，足足有半尺多厚。我和爱人枫叶正红不能开车，只能走到体育馆去走天行健。
    没有想到大雪后还有十多个谷友来走天行健 。
   我中间没有休息，还在体育馆和谷友们走了一圈，8.30时回到家里。
    我能在大雪后走天行健：得力于之前三个月的每天走天行健，我的心脏（心肌）得到了锻炼。要知道我的左心室两次手术下3个支架，右心室3支主血管全部堵塞，靠自然搭桥微细血管供血维持生命，过去我在体育馆走一圈就得休息，现在我可以一气走四、五圈不觉累，今天走 7200多步，相当于在体育馆走六圈多。感觉心脏很好，我的心脏是世界上最棒的，我全身每一个细胞都是世界上最棒的。要知道在雪地上走天行健，两条腿明显很累很累，我不停地给腿做大爱。
    还得力于天行健起式的两句话：【天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物】，早上起来一看下这么大的雪，还是想走，有三个月天行健实践，已经走上瘾了，还有那么多一起走的谷友们，我一定要走出去。边走边在想，君子以自强不息这句话，我想到了小时候有个邻居刘叔，两次得森林脑炎，在某中程度上比脑栓病都严重，就是靠自信心靠自强不息的精神，每天天不亮乐和和地开始走步，每天都走十多里路，两次重病都走好了，何况我还有村长天行健之功法。   
第二篇日记
【爱上天行健才算免费辟谷入门】 2019.12.18
  吉林市第五场雪下的太大了，路又很滑，今天去体育馆走天行健还是不能开车。于是早上3：40时开始走着去，整整走了四个半小时，中间休息有20多分钟，纯走天行健4个小时，在体育馆还走了五圈，平时开车去也就是走五圈。今天走了19600步，要知道在雪地上走很累人的；中午又在外面清雪一个多小时，总步数23000多，但我没觉着累。     
     从9月1号至今100多天，而且每天都在走，①心脏强壮了，动力十足，②两条腿不怕凉了，改善了寒凉体质，③整个身体整体感觉越来越好，人更精神，有劲了，这就是走天行健的效果。
可见，当你爱上天行健，你会打内心喜欢上她，每天都想走，而且还有那么多谷友们都去走，就像有一股能量相互吸引凝聚到一起，任何困难都阻止不了，什么风雨大雪寒凉都不在话下。大家走天行健走出健康，走出快乐，走回了童年。。。感恩免费辟谷，感恩陪伴鼓励我的天行健所有小伙伴们。。。
    在这半年的时间里，走天行健人员平时15～20人，唯独一天不落全勤的只有我一个。今天回过头想想，都觉得太不可思议。而且我屁股上汤伤复发，脚上有水泡，后屁股肛门周围神经麻木，膝盖以下神经没有恢复，走再多的路腿上也不长肉，左脚踝只有三分之一活动力，右脚踝只能往下用点力，让我勉强能开车。就这怎么一个人，站都站不稳，都能走天行健，我想再重的病，只要有腿有脚都能走天行健。
   人的信念决定你的一切，你认为你行，你就一定能行。
天行健君子以自强不息，地势坤君子厚德载物。天行健走起。
谁走谁健康，健康靠自个。
爱上天行健才算免费辟谷辟谷入门。
   今天分享就到这里。谢谢大家。
     分享人：吉-妙有
                   2020.7.2

轮椅女侠阿敏

说的太好了，好感谢

津@溪影

谢谢您的法布施，我这样的又怎能找理由不行动起来。我相比很多人腿的条件好多了，谢谢您，向您学习

常玲玲

看这个，让我想到了妈妈！妈妈有心脏病，有血压高，有腿疼，有压迫神经，一体多病！他现在腿疼的厉害，总感觉两只腿支撑不了，身高一米五几的身高，150多斤！只吃不怎么动，我很想帮着妈妈了解辟谷，走天行健！

都来学习了

妙有师兄近况如何

豫H吉祥如意

谢谢分享！太受益了。

甘特好

榜样！

晋K杨斐琳

健康靠自己。

豫R阳光雨39872

妙有是大家的榜样竖力坚持走天行健hn信心

甘米米初心

感谢法布施，学习了！

晋K-快乐小草

谢谢布施

甘米米初心

已经看第3遍，好智慧啊，听话照做，一定会有意想不到的惊喜！