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《走出心灵的地狱》第一阶段学习计划

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  • TA的每日心情

    2020-5-23 21:04
  • 签到天数: 199 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-12-28 22:34:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 蒙风 于 2020-12-31 18:01 编辑

    2020年12月28日——2021年1月6日
    学习《走出心灵的地狱》前言
    期间各小组至少组织一次联网学习
    1月6日统一召开第一阶段的读书分享会
  • TA的每日心情

    2020-5-23 21:04
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2020-12-31 17:56:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 蒙风 于 2020-12-31 18:02 编辑

    前言部分的读书思考题,也是各小组联网读书的讨论题

    1、上帝给了每个人以健康的权利,然而,有些人注定要折磨自己,不愿意运用自己的权利。结合你自己过去,有过怎样折磨自己的经历?结合书本阐述一下:你认为怎样做才是真正运用自己健康的权利?
    2、生病有哪些好处?结合你自己或者身边人的经历,谈谈过去如何用潜意识制造了疾病,疾病都给你带来了哪些好处?

    3、书中提到“子宫肌瘤”患者,描述患子宫肌瘤疾病的背后原因是什么?生病的好处(或者目的)是什么?假设你是这位女主人公患者,你会在对待自己、家人做怎样的改变,来治愈疾病?

    4、书中一段“潜意识让你下楼时踩了个空,制造了一个“工伤事故”。这个“工伤事故”发生在笔者父亲的身上,他的潜意识是想达到什么目的?你的生活中有过逃避某些事情而出现了“工伤事故”吗?可以谈一谈。

    5、各种疾病都有隐喻大师,要揭示疾病的社会心理原因,前言中的“女大学生脱发”和“男大学生耳痛”都揭示了怎样的隐喻?结合你自己谈谈,你身上出现的状况和你找到的隐喻是什么?找到隐喻后,你又是打算如何去改变自己?

    6、请阐述书中柯老师的“显意识”与“潜意识”的辩证关系。你有没有过压抑自己的潜意识,不愿表露内心深处的“秘密”,而让自己生病或痛苦的经历呢?可以谈一谈,“显意识”与“潜意识”的辩证关系给了你什么启示呢?

    7、请结合你自己或身边的经历,以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人,凝神再看,敌人确是自己”这句话的理解?

    8、你怎样看待笔者的“人生的功利主义已经严重损坏了自己的生命”这一观点,结合柯老师的观点与你自己的经历,来展开阐述一下?

    9、请阐述一下前言部分柯老师关于性的观点,你怎样看待这个观点(结合自己来说)?

    10、为什么说神经症是通往其他疾病的桥梁?你认为神经症可以治愈吗?如何治愈
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  • TA的每日心情

    2020-5-23 21:04
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2021-1-5 21:02:49 | 显示全部楼层
    明天(1月6日)下午2:30,召开大成读书会第一次读书分享会。欢迎喜欢读柯老师书籍的你来参加讨论学习。
             
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  • TA的每日心情

    2020-5-23 21:04
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2021-1-7 13:03:29 来自手机 | 显示全部楼层
    大成读书会第一次读书分享会
    ( 2021年1月6日下午14:30--16:30)

    一、开篇
    不见得:
    今天是大成读书会成立以来,第一次召开全国读书分享会。
    本次读书分享会围绕《走出心灵的地狱》前言部分的内容开展

    二、主持人:
    容丽妍

    三、前言内容回顾:
      珠珠:从五个角度出发,带大家梳理了前言部分的内容

    四、点睛之句分享:
    雨桐

    五、读书分享:

    (1) 每个人都有健康的权利吗?在一定程度上,疾病是谁制造出来的?疾病的好处有哪些?我曾经生过什么样的病?是为了得到什么好处?

    鲜均琰 :
    疾病是自己制造出来的,自造病象,因为生病有好处,解脱矛盾,战胜家人,也是武器。

    结合自己的案例:过去得过妇科病,卵巢囊肿很严重,是为了逃避性生活,以前有过人流,有了阴影,就怕怀孕。还有是指责老公,让老公内心不安,愧疚。还有一个好处是做手术时,家里人轮流照顾,躺着被照顾的感觉还挺享受满足的。自从2017年接触辟谷后,就再没得过病,感恩所有的遇见。

    新疆平常心:
    以前就没运用自己健康的权力,一直再生病。疾病是自己制造的,在需要的时候生病的。是战胜环境,战胜家人的手段,也是武器。疾病运用现存文化的所有逻辑。

    结合自己的案例:曾得过高血压。自己是做计划生育工作,当领导,有压力,功利主义强,想把工作做的出色。得了高血压,肾病。
    当时得病好处:单位领导看到她生病,减轻了工作和压力。2016年严重到要透析。然后遇到了辟谷,通过学习知道了问题在哪里,身体一点点的变好。知道以前计划生育的工作不是心甘情愿的去做,但是领导的安排又不可逃避,也没有调整好自己的心态,造成了身体出现问题。这五年中通过学习免费辟谷,又学习《走出心灵的地狱》找到了原因。

    广西晓晓:
    我们愿不愿意运用健康的权力很重要。
    结合自己的案例:以前小时候在农村为了逃避干农活,就生病。手腕摔骨折了,洗澡也要妈妈帮,一个暑假都不用干农活了。当时伤的很严重,导致大了后一到下雨天都会酸痛,没力气。分析后知道,当时是不想干但是又必须去,就制造了这个事故。现在明白,潜意识也可以制造健康相。疾病相,可怜相都是自己造的。现在要把自己的身体照顾好。学习免费辟谷后也没有制造什么疾病逃避什么。学会了运用自己的权力。

    (2)潜意识能制造出器质性病变吗?我以前是怎么认为的?女记者的妇科病能补救她的夫妻关系吗?我有类似的经历吗?

    征途 :  
    生病的好处有很多,例如可以不用去工作,缓解压力。都是自己制造的。

    山西梅梅 :
    潜意识是可以制造出器质性病变的。女记者跟丈夫关系破裂,是为了逃避性生活,挽回面子。子宫肌瘤不能补救他们的夫妻关系;笔者的爸爸逃避压力制造工伤,都是器质性病变。

    结合自己的案例:过去以为是饮食,和作息不规律引起的身体不好。以前是乳腺癌患者。原因是:与老公两地分居,对老公充满了指责抱怨不满,力不从心,内心压抑,失去了活下去的希望,不想在面对这样的生活,觉得活着没意思。去年4月份检查出乳腺癌,是在指责老公,死给他看,病给老公看的。学习免费辟谷心法后身体也越来越健康,夫妻生活和家庭都发生了非常大的变化。明白了:身在病症,心不会在病外。(通过生病对夫妻关系的一个梳理,读这本书对疾病的分析。)

    宁夏楚敏:
    1.潜意识不仅能制造梦,还能制造各种的器质性病变。
    2.过去以为人吃五谷杂粮所以会生病。学习后知道是自己制造的器质性病变。
    3.女记者得了妇科病就不能性生活,也是对自己的掩盖,不是因为老公不爱他不过性生活,而是得了病。病给自己,丈夫,用苦难相感动丈夫,得到关爱。并给社会,周围亲朋的,得到关注。如果女记者认不清潜意识的需要,疾病好不了,不能帮助夫妻关系变好,反而会更糟糕,还会残害自己的生命。
    4.结合自己的案例:过去例假不正常,来了就不走,喝中药几个月也没有效果,还得忌口,只能吃素不能吃肉。好了之后还会反复。学习辟谷后认识到以前是夫妻关系不好,还有经济上得原因,为了得到丈夫得认同和关爱,让周围得人关注她。(回答得特别完整,分析到位)


    (3)作者的父亲,为什么会扭伤膝关节和小腿?我在生活中有没有相同的经历?

    隆福恩通 :
    结合自己的父亲来分析:爸爸是老好人,没有人说他不好。爸爸的工作是用铁制造产品,制作中会产生对人体有害废品,别人都不爱干,领导就让爸爸做这个工作。爸爸虽然不愿意但不好意思拒绝,还是接受了。长时间下来,干的多回报少,就回家抱怨,但为了别人说他是好人还是忍着。过了很久终于忍不住,跟领导说自己得病不干这活了,后来为了给领导片子,去医院查,一查,查出得了心肺病晚期。住院化疗,后来也没治好。分析:父亲觉得得了病就不要干活,还能被照顾被理解,一辈子当老好人,得了病。而且每一次化疗放疗都是在提醒自己我是病人,活不长了。(典型的案例分析)

    文超  :
    柯老师爸爸写作压力,社会活动,还有家务都在剥夺时间。迫于压力制造了工伤。这样就不用上班,不用参加社会活动,还能被妻子照顾。柯老师分析爸爸也是贪功,一些工作就交给年轻人去做。只做自己喜欢的事情就可以了。
    结合自己的案例:自己以前切菜把手指切了,之后休息了很长时间。现在知道,那时对老公有抱怨,心里不痛快,不心甘情愿的做事情,想让老公安慰她照顾她。那时候焦虑焦躁期盼太多,经济方面,孩子也有病,但是达不到自己所期望的样子。

    湖北邵国慧:
    要写稿件压力大,还有两本新书在等着他写。家务和社会活动也耗费精力。
    结合自己的案例:过去也制造过疾病。20多岁做各种养生,学习中医。学中医后特别执着,饮食上要求高,吃素食,吃原生态有机的,特别精致。但是身体反而没有那么好。哥哥家就不讲究饮食,但身体还很好。以前是对食物分别心大,以为冷的垃圾食品吃了就消化不了。自己和孩子就脾胃消化不好。学习后,在饮食上不执著了,自己和孩子身体都好了,饮食上也没有了禁忌。

    (4)我有没有过肩背痛或脊椎病的经历?现在是不是明白了自己肩背痛或脊椎病的原因?以后准备怎样做?

    京慧心  :
    结合自己的案例:年轻时,有一次穿的少,冷到了。第二天腰疼的不行,以为就是着凉了过一阵子就会好。结果就疼了十几年。尤其是怀孕弯腰洗头时特别艰难 。学习后反思,当时遇到了一件事。爸爸跟她算了一笔账,说她大学上了四年总共花费了一万六,让她还。她心理很不痛快。工作一段时间后把所有工资都给了父亲,之后就出现了腰疼的症状。分析:还了钱腰还疼,不是财务上的原因。是压抑了对父母的愤怒。从小习惯服从父亲,觉得自己没有反抗的权力。自己有三个哥哥,都结婚了并且父母都帮忙买了房子。认为上大学给自己出学费钱是父母应该的。哥哥欠债父母借钱帮忙还债。哥哥有钱了也不给父母钱。父母却要让自己还学费很愤怒。第一次辟谷的时候腰疼就好了。通过学习觉得,小病不用分析,辟谷是催化剂。

    蒙K心想事成:
    结合自己的案例:做幼儿管理的。工作上有压力,在单位还要凭能力业绩晋级。感到力不从心,还想换大房子,好车。精神上不堪重负让自己肩背疼,20年8月份又犯了,得了坐骨神经痛。学习后,不追求事事都完美,也不去想着换房子,晋级的事情,放下了这些执着,身体一点点的好了。通过疾病让自己有了反思 。(学习后还一定要落地,多实践怎么样跟自己的身体沟通)

    四川爱绽放:
    结合自己的案例:心理负担重的时候肩背疼。以前做生意,开店,经济收入比老公高,在家里说一不二,都是自己说了算。后来做投资,亏钱了。生活质量下降,生活的压力也大了,腰就开始疼。家里有一个孩子,公婆还想让她生二胎,就又生了儿子。这几年身体不好,尤其2018年的时候翻身都不能,平躺喘气都疼。那时候家里人也不帮忙带孩子,家里所有的事情都是她管,老公还要她帮忙送学员,她要管一大家子,还要照顾孩子。压力大,潜意识就制造了逃避相。好处:逃避家庭责任,还有指责老公,病给家人看,得到大家的照顾。那时候自己一幅手无缚鸡之力的状态,就像木头一样。2018年群爆炸学习辟谷,通过学习身体百分之八十好了。不能一下子好很正常,学者怎么样在生活家庭中落地。现在夫妻关系好了,特别享受两人相处的时间,对待亲戚和公婆也没有那么多要求了。心非常平静,接纳自己的一切。

    (5)前言内容中,令我有所启发的是哪一段?我从中明白了些什么?

    辽B清风
    前言五:一个人从婴儿时就受到疾病的诱惑。当他在啼哭时,在患病时,就会有加倍的父母之爱投在他的身上。
    答: 通过学习思考知道,孩子从胎儿时期就能感受到父亲的关系。通过生病来引起父母的关注,化解矛盾。我们通过学习,转变以往错误的观念,做好自己,通过自己来影响孩子。


    南昌修心 :
    1.潜意识不仅制造梦,制造神经症,而且还制造各种疾病。
    2.疾病在相当大程度上是潜意识制造出来的图画。

    结合自己的案例:
    1.95年就有这本书。当时没学辟谷文化,看了等于白看。就觉得人怎么可能是这样的呢,没办法接受,谁想生病,怎么可能有好处,就没深思。
    2.现在通过学习辟谷文化,再读这几句话特别深有感触。 父亲以前也有腰疼的毛病,兄弟姐妹5个人都有腰疼的毛病。自己在20岁,还是单身的时候,就得了肾结石,要在每年春天吃药,排除肾结石。20多岁以后,劳动大一些腰都直不起来,长时间的卧床。
    3.去训练营学习后知道,所谓的家族病,遗传病都是因为相同的思维的模式。以前每年春天不吃拍石的药,腰就直不起来。在15年的时候单位工作量也大,结婚后家里有事情也帮不上,就希望公司停产。后来因为压力得了急性肾炎,要入院治疗。医生说,吃治疗肾病的药必须配上消炎药,所有才得了急性肾炎。他就想吃了20几年没配消炎药都没事,怎么现在就不行了呢?现在明白那时得病都是潜意识制造出来的图画,是因为自己的需要。现在肾结石也好了。

    浙江柳丝飘飘 :
    前言二:当我们把这一切都揭露了,照明了,显意识对潜意识认清了,潜意识也把自己的话讲给显意识听了,显意识与潜意识交流了,人的理性与非理性思维交流了,沟通了,问题就解决了。

    前言五:性生活,性功能,性爱,是人类最基本的生命现象之一。没有健康的性能力,委实是衡量一个人是否具有合格的生命能力的重要标志。

    结合自己的案例:学习辟谷后身体都一直很好,上个月得了尿路感染。分析下来,得病的两天前老公要过夫妻生活,让老公洗洗,但是老公没洗,她心里不舒服,觉得不卫生,就得了尿路感染。后来就跟潜意识沟通,允许自己的器官有情绪,还意识到有很多的夫妻没有性生活,我们现在有这样的爱抚多幸福。我们平时吃东西也有不干净都没什么,不洗澡也没什么的,上午沟通后吃了消炎药,下午尿道炎就好了。

    通过这次生病更体会到,显意识和潜意识交流了沟通了,问题就解决了。能够好就是潜意识和显意识沟通了。要是以前的话肯定要挂吊瓶。我们分析好了原因,就好的很快。也是通过这个尿路感染的问题,对性有了新认识。以前觉得夫妻生活不干净,50岁了还过夫妻生活不正经。现在觉得快60岁的人还有这么美好的生活感觉很幸福和欣慰。正常的夫妻生活也对孩子有好的影响。希望更多的老年人有正常的夫妻生活,这样能够体现生活的状态,更是一种关系和谐的体现。建议大家,也把与身体的对话运用到夫妻生活上。

    六、小点评:
    小若水

    七、总评、总结、布置下一阶段学习计划:
    容丽妍:
    大家阐述的都非常的详细,深刻,刚开始紧张,后来越来越放松。2021年种下一个美好的愿望。

    布置下一阶段学习计划:1月7日到1月20日我们学习第一章和第二章的内容。在1月20日我们召开第二次读书分享会,来总结和分享第一章和第二章的内容。在此期间,请大家以自学和小组联网学习相结合的形式来读这部分内容。

    八、总结发言:
    不见得:
    感谢容丽妍,义工,书友分享。学习和分享质量非常高,达到了学习的目的,我们每一阶段都会组织读书分享会,邀请资深的导师来主持,隔周三的下午在is和腾讯会议同步直播。
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