初次辟谷第五天

李金鸿

我是初次辟谷，已经第五天了，状态一天比一天好，不饿也不馋，每天坚持走天行健给身体做大爱，叩齿呑津，做六字服气和龙腾九势，感觉身体轻松，心情特别好，从来没有过的放松！本来是抱着试试看的想法参加辟谷营的，第一天有点头疼肩疼，第二天就好了，第三天离开训练营回到家中，状态更好！没想到这么多年一直食欲特别好，吃嘛嘛香的我，竟然能够坚持下来，最值得一提的是回到家亲自给孩子做了美味的饭菜，也没有馋，现在不饿不馋，只是对食物怀有一种敬畏之心，一种很特别的情怀。没想到辟谷的感觉这么美好！我知道这是跟辟谷营的学习分不开的，几位导师的课非常精彩，我开悟了，学到了心法，才会如此自在，才会如此欢喜！感恩领我进入辟谷的王焴茗湘导师和小龙女导师，更加感恩村长和其他几位讲师！我很享受辟谷的过程！我爱你们！

李金鸿

还要感恩宛若清风姐姐和龙女家姐夫

豫辟谷新手

学习使人进步！！！

张秀枝