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讲师训练一组 第一次联网读书总结

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  • TA的每日心情

    2021-7-27 09:23
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-12-31 17:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 辽_雨桐 于 2021-1-8 10:41 编辑

    讲师训练一组 第一次联网读书总结

    学习内容:《走出心灵的地域》前言
    时       间: 2020年12月30日  
                        晚上20:00-21:15
    会议方式:腾讯会议
    会议主持:雨 桐
    画面截图:小 风
    时间提示:晓晓(设定每人不超过4分钟)
    小组成员:12人
    参会人员:一组8人
                      不见得、小风、小若水、可爱少女、
                      珠珠、晓晓、开心果周、雨桐
    请       假:4人
    观摩人员:各地读书小组长
    总        结:不见得

                 

    会议内容:
          针对《走出心灵的地域》前言部分10道题进行讨论,大家通过学习,结合自身的经历从不同的角度展理解与剖析。
    1、上帝给了每个人以健康的权利,然而,有些人注定要折磨自己,不愿意运用自己的权利。结合你自己过去,有过怎样折磨自己的经历?结合书本阐述一下:你认为怎样做才是真正运用自己健康的权利?
    2、生病有哪些好处?结合你自己或者身边人的经历,谈谈过去如何用潜意识制造了疾病,疾病都给你带来了哪些好处?
    3、书中提到“子宫肌瘤”患者,描述患子宫肌瘤疾病的背后原因是什么?生病的好处(或者目的)是什么?假设你是这位女主人公患者,你会在对待自己、家人做怎样的改变,来治愈疾病?
    4、书中一段“潜意识让你下楼时踩了个空,制造了一个工伤事故”。这个“工伤事故”发生在笔者父亲的身上,他的潜意识是想达到什么目的?你的生活中有过逃避某些事情而出现了“工伤事故”吗?可以谈一谈。
    5、各种疾病都有隐喻大师,要揭示疾病的社会心理原因,前言中的“女大学生脱发”和“男大学生耳痛”都揭示了怎样的隐喻?结合你自己谈谈,你身上出现的状况和你找到的隐喻是什么?找到隐喻后,你又是打算如何去改变自己?
    6、请阐述书中柯老师的“显意识”与“潜意识”的辩证关系。你有没有过压抑自己的潜意识,不愿表露内心深处的“秘密”,而让自己生病或痛苦的经历呢?可以谈一谈,“显意识”与“潜意识”的辩证关系给了你什么启示呢?
    7、请结合你自己或身边的经历,以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人,凝神再看,敌人确是自己”这句话的理解?
    8、你怎样看待笔者的“人生的功利主义已经严重损坏了自己的生命”这一观点,结合柯老师的观点与你自己的经历,来展开阐述一下?
    9、请阐述一下前言部分柯老师关于性的观点,你怎样看待这个观点(结合自己来说)?
    10、为什么说神经症是通往其他疾病的桥梁?你认为神经症可以治愈吗?如何治愈     

    开心果周:回答第1题:
          问:上帝给了每个人以健康的权利,然而,有些人注定要折磨自己,不愿意运用自己的权利。结合你自己过去,有过怎样折磨自己的经历?结合书本阐述一下:你认为怎样做才是真正运用自己健康的权利?
          答:想起生完女儿后就是自己折磨自己,公婆还想生二胎,但是自己不想,因为怀女儿的时候孕吐十个月,为了逃避生二胎,就长期压抑自己。做出一个可怜的样子,得了甲状腺功能减退。这个病生二胎的话对孩子不好,这样就不用生二胎了,也战胜了家人,也不用干重活,发脾气家里人不用责怪她,得了整整15年,还陶醉在这种病态中,每三个月都验血,早上一睁眼就吃药,告诉全世界得人我有病。
    学习后明白,要利用健康的权力,疾病有些时候就是自己造出来,要破译疾病的密码,健康靠自己。

    2.小风:回答第2题
          问:生病有哪些好处?结合你自己或者身边人的经历,谈谈过去如何用潜意识制造了疾病,疾病都给你带来了哪些好处?
          答:原来还没有学习《走出心灵的地域》的时候,就总结了30条左右得病的好处。前言部分通过女记者得病,剖析了一下她生病给谁看得。可以释放愤怒,郁闷不良得情绪,还能把内心的羞愧、迁就用生病的方式表达出来。柯云路的爸爸通过得病,缓解压力还不用干活,生病,还能缓解来自家庭以及各方面的责任和义务。
    结合自己谈一下:
          1.    小时候通过一次大病,换取了妈妈照顾她好多天,抱在怀里。上小学的时候同学感冒就不用来上学,就想自己要是能感冒不来上学就好了。过了几个月真的生病了。然后就请假就没上学,等过了上课的时间感冒一下子就好了。这一天都在家里待着,原以为在家会很开心,但是这一天过的很平常,就觉得这生病也没有太大的好处。后来就没用过这个方式。
          2.    生完儿子后,儿子到冬天感冒,每次儿子一好,自己也会病,然后家人都照顾自己,原来自己以为是儿子传染的,通过学习才知道是想得到关注,我很辛苦,也需要照顾。发现自己也有被照顾的需求,每个人都有这个需求,以前不会用语言来表达,就用生病,表达自己的感受、需求。现在轻松的表达就是自己的课题。

    3.晓晓:回答第3题
          问:书中提到“子宫肌瘤”患者,描述患子宫肌瘤疾病的背后原因是什么?生病的好处(或者目的)是什么?假设你是这位女主人公患者,你会在对待自己、家人做怎样的改变,来治愈疾病?
          答:读了前言后都能找到答案。患子宫肌瘤就是妇科疾病,原因就是跟爱人的关系不好,感情破裂,走在离婚的边缘。逃避跟爱人的性生活,用疾病掩盖不是跟爱人关系不好,而是因为生病才不能过性生活的。心理得到安慰。如果自己是女主人的话,找到原因,对症下药。不要制造疾病相,没有必要,要制造健康相,把生活调整好,甚至活的更精彩。自己制造健康相。自己读了后也深有感触,妈妈的邻居患了子宫肌瘤。他跟爱人没有孩子,是抱养的。自己学了后去分析身边人的病例,觉得柯老师说的很对。

    4.小若水:回答第4题
          问:书中一段“潜意识让你下楼时踩了个空,制造了一个工伤事故”。这个“工伤事故”发生在笔者父亲的身上,他的潜意识是想达到什么目的【?你的生活中有过逃避某些事情而出现了“工伤事故”吗?可以谈一谈。
          答:笔者的父亲,70多岁了,每天还要写书,这本没写完还要好几本在等着他些,非常有压力,还有社会应酬也很累,在家呢也需要做家务,所以为了逃避这些压力就制造了“工伤事故”,这样只要躺在床上,什么都不做,别人也不会怪他。
          我以前因为畏惧考试,逃避家人老师的谴责,每次考试的当天都会生病,发烧。所以就是考试的那几天,上午考完试,中午就会去挂水,下午再去。本身我学习也不好,不得病也考不好,但是为了面子,为了不让大家说我学习不好,就用生病方式来得到心理安慰。也是在告诉所有人,我没考好是因为我生病发烧了,不是因为我不爱学习,不是因为我笨。通过学习,我发现,人要成长,健康,必须要有承担的勇气和能量,结果好坏不重要。不管我学习好不好,做没做好什么事情,我都认可自己,肯定自己,我都是最好的。不会再像以前一样,因为没做好一件事情就把自己全部否定掉。我最近也在尝试着练习,特意在哪些事情上做不好,有瑕疵,依然肯定我自己,不自责。

    5.小风:回答第5题
          问:各种疾病都有隐喻大师,要揭示疾病的社会心理原因,前言中的“女大学生脱发”和“男大学生耳痛”都揭示了怎样的隐喻?结合你自己谈谈,你身上出现的状况和你找到的隐喻是什么?找到隐喻后,你又是打算如何去改变自己?
          答:用脱发展示了感情的痛苦。男大学生为了取得母爱,从弟弟那里夺回母爱。
    前段时间早上起来上牙疼。前一天晚上给孩子讲事情的时候,讲的时候觉得爱人讲的不太对。后来还很认真的对老公说你说的不对,还很生气。古代的老公代表领导。想明白为什么那么对老公,自己又犯神经病。生活真是无处不在体现隐喻。梳洗完之后还想该用什么办法让牙不疼。做法:不跟牙疼的感觉对抗,让疼的感觉蔓延到脸的各个部位,没一会儿牙就不疼了。通过这次牙疼发现自己对爱人和孩子放手程度还不够,不要做坏女人。还明白,对待家人和身上的病痛是一样的。就是允许他可以是任何样子的。

    6、珠珠:回答第6题
          请阐述书中柯老师的“显意识”与“潜意识”的辩证关系。你有没有过压抑自己的潜意识,不愿表露内心深处的“秘密”,而让自己生病或痛苦的经历呢?可以谈一谈,“显意识”与“潜意识”的辩证关系给了你什么启示呢?   请结合你自己或身边的经历,以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人,凝神再看,敌人确是自己”这句话的理解?
          答:结合自己的经历。过去患过焦虑症,显意识过分的横行霸道,任由潜意识胡闹。
          自己是双胞胎。自己从小都体弱多病,干嘛都比妹妹慢半拍,父母经常对她说,你不如你的妹妹,所以让她过于的要强。例如:妹妹搬凳子很有力,但是她不行,就很费劲的用腿垫着走,但是父母还说她小笨蛋。所以就造就了她处处都要得到认可。在众人面前要表现的完美,在意别人的眼光。参加了工作后,也是要做的完美,得到外界的认可。自己什么时候能得到名利财富,就很焦虑。没有得到这些的时候,觉得没有脸见父母。没有好的成绩单,就是失败的。不爱自己所以就靠外界的东西填满自己。因为得焦虑症的时候很狂躁,也失去了上升的机会,失去了向父母交满意的答卷的机会。
          自己的潜意识意识被显意识压迫的不堪一击。潜意识控制着身体,会晕厥。潜意识在抗议,说你不跟我沟通。通过学习,功课中的天行健就是显意识和潜意识沟通,慢慢的就好了。

    7.可爱少女:回答第7题
          问:请结合你自己或身边的经历,以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人,凝神再看,敌人确是自己”这句话的理解?
          答:18年的时候还没有学习辟谷文化。得了妇科病,特别痛苦。二宝快一周,急性尿道炎,请了一个星期的假。这个病会尿频尿急尿痛,耽误时间,费钱。没学习的时候以为普通的女人都会得这个妇科病,学习后才知道,原来得这个病是有原因的。得这个病是来提醒自己哪里做得不够好。
          1.首先指责相,指责老公。怀二宝6个月的时候,老公去外地工作。自己一个人接送孩子,还要干家务,上班。指责老公,我都这么可怜了,没人帮助我,你都不来帮助我,寻求帮助。
          2.逃避性生活
          3.不会爱自己。宁愿自己累死也要把孩子带在自己身边。做事情的时候都不心甘情愿。每天早上4点半起床,对自己高标准严要求。不自信,就要求自己在单位得先进。
          4.不会跟老公把关系搞好。。
    现在会爱自己了,自己是自己最大的敌人。学习后,发现孩子和老公特别好,万事万物都那么得好,不由自主的就想亲他们。看到什么都是那么得好。所有的问题都是自己。把自己做好的一切都好了。“疾病初看是敌人,凝神再看,敌人确是自己”。

          8.可爱少女:回答第8题
          问:你怎样看待笔者的“人生的功利主义已经严重损坏了自己的生命”这一观点,结合柯老师的观点与你自己的经历,来展开阐述一下?
          答:结合自己讲一下,好多人都在追求房子,好多人为了名利,很多人为了面子而活。好多人没整明白,现在知道了,追求开心愉悦。当管理员,当义工,在这里不求回报,无怨无悔,为的就是让自己学习,健康。越来越理解给孩子留太多钱没什么用。给孩子做榜样,爱自己的榜样。以前把好吃的都留給孩子,自己舍不得吃。现在不是了。

    10.雨桐:回答第10题
          问:为什么说神经症是通往其他疾病的桥梁?你认为神经症可以治愈吗?如何治愈  
          答:生活当中我们要保持活泼,灵动,放松的状态,一旦走出心灵的地域,我们就将拥有健康,拥有生命。

    不见得:总结
             大家挖的也很深,很有效。大家的发言特别精彩,边读书学习边发现自己,也是对书的回炉,反复读,理解更深。

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    发表于 2021-1-1 10:12:54 | 显示全部楼层
    美女真棒!
    新年快乐,加油!
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     楼主| 发表于 2021-1-8 10:37:02 | 显示全部楼层
    辽四季平安 发表于 2021-1-1 10:12
    美女真棒!
    新年快乐,加油!

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    一组神组合BZ
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