学习《走出心灵的地狱》心得

京慧心

我有过腰痛的经历，那年我大学刚毕业，父亲给我算了一笔账，他说你上大学期间一共花了16000元。当时我心里有一点不舒服，我觉得我上大学这是很正常的花费呀？为什么要给我算这笔帐？难道还是要我还债吗？我工作半年以后，大年三十晚上，我只留了500块钱的生活费，然后把余下的3000块钱左右全部给了父亲。父亲很爽快接过钱放在了保险柜。我记得当时感觉心里很不舒服，也说不上为什么，就感觉很不爽。然后看联欢晚会的时候，只穿着毛衣啊，因为臭美嘛，到第二天腰就感觉不舒服，又过了一天，弯腰洗头的时候特别难受，正常走路还没有什么感觉，一弯腰就难受的很，疼得像裂了一样。我当时感觉自己年龄比较小，没有什么问题也没有当回事儿。我以为过一阵子就会好了，没想到这一阵子一晃大约有18年吧！以前没有学习的时候，我就以为是着凉了。经过学习以后再回来看这件事情。我认为就是因为家庭教育环境的影响我不太会表达自己的情绪。我当时的心里不舒服实际上心里已经有情绪了但是，从小有父亲的压制，使我已经养成了不表达情绪的习惯。因为表达基本上是无效的，也无力来表达这种情绪吧，我觉得最主要的还是表达不出来。我认为就是我从小建立起的观念就是习惯于服从家长说什么就是什么，没有反抗的，没有能力也不会表达自己的情绪，也不会表达自己的不舒服。我认为我的腰疼也没有达到不堪重负的那个程度，因为后来我来北京工作以后，妈妈呢就不再要我的钱了，她说家里呢有这些债务等我结婚也不可能给我拿出多少钱来做嫁妆，所以希望我自己把自己挣的钱攒下来作为自己的嫁妆，这样子的话我的腰疼并没有减轻还是原来的样子。我认为我腰疼的毛病主要是来自于有一定的愤怒，因为当时那个我有三个哥哥，每一个哥哥结婚，彩礼盖房子，至少每一个哥哥要两三万所以呢，我内心深处从来没想过我上大学的钱还要还给他们。所以当父亲他，接过我给他的钱的时候我心里是有很多的不舒服的，而我的大脑呢，又忽略了我这样的一个愤怒。应该说，我们的大脑，都是逻辑性的，已经被训练成服从的这样的一个程序，没有表达自己愤怒表达自己情绪的这样的一个能力，这样子的话，潜意识和显意识是没有沟通的，是割断的，这个病就这样造成了。现在呢我也看这个事情看的更清楚了，当时父母面对就是十几万的这个债务他们没有能力再来偿，还是这个债务主要是替我二哥来借的，而我二哥呢他认为我父母是有钱的，所以说他并没有着急着去还这个钱，他有钱了也不去还，我父母当时面对的压力挺大的，而从我这儿要钱，相对来说比较容易一些，所以说，也不存在着，就是说重男轻女啊，我认为是没有这些的。
我的这个病，辟谷之前我都已经知道了，就是因为这么一个事情导致的我的腰疼，但是呢，我并没有看的特别清楚，然后在我第一次辟谷三天的时候，我感觉到我的腰特别的舒服。我现在看这个事情呢我觉得就是说我们不用过度的去分析，非得把柯云路老师，他讲的每一句话都运用在我们的这个疾病上，然后就是我觉得这个潜意识，我这个事情上来看，主要表达的还是一个愤怒，就是当我看到有这么一件事情的时候，再加上这个辟谷这样的一个催化剂，我的身体就变得健康了。而在我身体变好的这个事儿上我觉得我当时是没有分析的这么详细的，我这些分析全是在最近读书的过程中才把他看得更清楚一些的。谢谢大家！

陕F清水

很棒呃！