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辟谷中

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发表于 2021-1-21 06:22:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天一天都没有吃饭,村长说想吃就吃,不想吃就不吃,看来我是开始辟谷了。一天每吃没喝,到了晚上喝了点水,之后吃了一小丫苹果 ,走天行健之后,看老公吃饺子有点想吃,只看了看没有很强烈的欲望。弹一会儿钢琴,好像比之前弹的好听多了,手指灵活用力适当选择的歌曲也极美……晚上边睡觉边听刀刀老师答疑,一会睡觉了,一会儿又醒了,一晚上睡了好几觉,醒了看看书 累了再闭眼睛做做身体大爱操,和身体对话,感谢身体和我完美的配合现在辟谷让我的肠胃放个假,告诫自己的身体还是不执着不坚持,想吃就吃想喝就喝。
  • TA的每日心情

    2021-3-27 00:48
  • 签到天数: 218 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-1-22 07:10:50 来自手机 | 显示全部楼层
    我们在一起,就会了不起
    IMG_20210103_171421.jpg
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