走中道

鲁从心出发

自己因为工作没有太多时间坐下来看书而经常纠结，有好长时间都有困惑，好不容易到周末了，自己平时纠结得太多了，身心累，提不起看书的兴趣，就开始肆无忌惮得看电影消遣，主要是没把握住度，几乎通宵看，第二天鼻子下上火起疙瘩，搞得好几天犯困。要么放纵自己看，要么定计划压抑自己一点不能看，自己想想都不太合理，应该要养欲，走中道才不会伤害自己。生活还是要有主有次的，以后以泡在辟谷平台为主，以看电影放松为辅，毕竟看电影不能解决我生活中的一地鸡毛，一地鸡毛不解决就会影响我情绪，长时间情绪不好就容易得病。好好学习家的文化，爱的文化，安住当下！