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神奇辟谷

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  • TA的每日心情

    2021-1-25 17:14
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-1-22 12:55:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2020年12月4日开始接触辟谷、参加辟谷训练营,之后就对辟谷感兴趣了,觉得辟谷很神奇,2021年1月21日没接到村长辟谷信息,自己开始意念辟谷,和往常一样,早晨起床洗漱时听音频对身体做大爱,去单位上班,喝了点水,中午步行回家,老公做的烩小白菜午饭,看着他们吃,我也不馋、不想吃,之后午睡,下午去单位上班,四点多时觉得身体有点儿虚,吃了三颗红枣,喝了点水,晚上喝老公一起接儿子 然后去德克士吃饭,看着他们吃,我还是不馋,也不想吃,晚上洗了几件衣服,在快手看莲如意老师答疑、在喜马拉雅听大爱健身音频入睡,第一天顺利
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