辟谷第七天

渝A敏慧 · 发表于 2021-1-26 22:28:38

今天早晨6：30分做完叩齿吞津等功课，7：30分跟着直播天行健，与小外孙到王府井商场逛逛，回家做了9次叩齿吞津、赤龙搅天池，阅读《走出心灵的地狱》，听直播课，18：30分跟主播走天行健，晚上听村长答疑。体重51.4kg，饮水500cc，尿6次，精神挺好，走路轻松愉快。明天结束辟谷，今晩上与胃宝宝沟通一下，做好准备，明天早晨吃一点粥，看情况吧能吃多少，村长告诫不能吃太多，一定注意这个环节。感恩一切所有！

张秀枝 · 发表于 2021-1-27 04:05:26

棒棒的

渝A敏慧 · 发表于 2021-1-27 18:11:05

谢谢啦！为自己加油！

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