2021.2.27郑州免费辟谷线下见面圆满结束

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:23:28

本帖最后由豫君益于 2021-2-27 21:20 编辑

郑州免费辟谷线下见面圆满结束
时间：2021年2月27日
下午2：00一4：00
地址：郑州市金水区南阳路升龙广场2607室
主办导师；豫君益
协办导师义工：悠若华耘，重塑人生，快乐宝儿，冯红莉，继续善良。
参加人数：25人新人：10人
报名辟谷营3人

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:24:05

喜笑颜开的分享；因为自己的女儿快乐宝儿学习了辟谷，受女儿的影响也在做辟谷前的准备功课，做了一段时间功课发现腿也不疼了，常年的驼背也直溜儿起来了，每次走天行健时也会与身体对话，从上到下的夸奖一遍。每天都很开心，小毛病也好了不少。

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:24:55

糖块姥姥的分享
去年接触的免费辟谷，就开始做辟谷前的准备功课，参加过两次线下。
年前村长发信息的时候体验非常强烈，哈欠眼泪停不下来，因为之前做的功课，就与自己身体对话，跟胃宝宝说：你要是接到信息了想辟谷我知道了，你就不要打哈欠流眼泪了，这哈欠打的我这脸都是生疼生疼的，说来也奇怪，不到五分钟的时间真的就停止了打哈欠。第二天就进入辟谷状态。估计功课还是做的不扎实。在第三天的时候身体非常疲惫。后面就跟悠若华耘和君益打电话询问情况，后来一口气儿辟谷14天，感觉非常的轻松，辟谷真的不是坚持。现在睡眠质量改善很多，而且肠胃也好了。觉得这个平台不单单教的是学习辟谷，还有很多的知识，家的文化爱的文化等等，因为自己受益了，所以又邀请两个朋友一起来学习，希望我们都有收获。
现在继续做功课，练好基本功再参加训练营学习心法。

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:25:25

白嫩嫩的分享；19年接触的辟谷，到现在也没真正辟过谷。
改变还是有的，通过训练营的学习，20多年的抑郁症好了，家庭氛围好了。希望今年紧跟上步伐，多参加辟谷营，多参加线下，把辟谷前的准备功课做好，让身心都能够有更大的改观。

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:25:54

如真的分享：去年年底刚接触免费辟谷，也没有做准备功课，就想着尝试一下断食，第一天体重就降了6斤，到三天左右的时候感觉非常的轻松自在，第五天开始觉得疲惫，身体柔软，最后坚持到第九天。复食时候没控制住，几乎每天都在不停的吃吃吃，这都是没有做辟谷前的准备功课。从现在开始踏实的做功课。体验下次的自然而然的辟谷。

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:26:31

冯红莉的分享（场地提供者）
接触辟谷时间很长了，只是停留在表面，没有太在意辟谷的学习。自己以前也有一些轻度的抑郁。时常焦躁不安，出虚汗等。
以前总是盯着爱人的缺点，觉得他做这个也不对那个也不对，跟孩子关系也不好。
真正开始学习是在年前，这一段时间来每天都在快手听课，学习。收获很多，也会实践在家里面，比如说对待孩子，对待爱人方面。确实是有所改变！关系也越来越融洽。
昨天还跟女儿互动说；孩子，妈妈现在学习一个课程，是怎么爱孩子的，当是我就看到孩子眼里有光，很惊喜很高兴的样子。
我说课程里他们说每天抱孩子十分钟，
女儿说；十分钟是不是时间太长了？几分钟还差不多。就这么着，在抱孩子的时候孩子头发可能几天没洗，如果在过去肯定又怪她不洗头什么的，这次就说；妹妹啊，你看你的头发香臭香臭的。
今天孩子开学提前要住校，她走的时候我又抱着她聊会天儿，还问她喜欢妈妈这样抱你不？她说喜欢，………
来到这个平台学习才知道会回头看看自己的缺点，自己的不足，继续学习吧！
慢慢的实践，家人快乐我也开心。

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:31:00

快乐宝儿讲解辟谷功课第三项；与自己身体对话。根据自己崴脚的例子，快乐宝儿生动的描述了自己身心方面的体会，并教会新老谷友如何运用自己的语言真诚的跟自己沟通，像对待自己的孩子一样去爱自己的身体。

豫君益 · 发表于 2021-2-27 20:47:27

悠若华耘为大家分享了第五项功课；叩齿吞津
示范和讲解都很生动，让新老谷友了解了叩齿吞津这项功课的重要性。
琼浆玉液，自家水等术语深入简出的，温柔的讲解让新老谷友受益匪浅，也再次重申叩齿吞津这项功课是辟谷爱好者必做的功课之一。

豫嫣然未来 · 发表于 2021-2-27 21:06:07

美女老乡棒棒哒！祝贺线下见面圆满成功

悠若 · 发表于 2021-2-27 21:13:18

君益，美女棒棒哒

快乐生活（免费 · 发表于 2021-2-27 21:15:32

美女棒棒哒，给你点赞

开心鱼 · 发表于 2021-2-27 21:16:29

祝美女线下见面圆满成功

豫A笑眯眯 · 发表于 2021-2-27 22:35:48

君野美女线下健面圆满成功

快乐宝儿 · 发表于 2021-2-28 06:40:29

每一场线下都棒棒哒

豫小珍 · 发表于 2021-2-28 08:31:32

君益美女真棒向你学习

豫-心安 · 发表于 2021-2-28 09:32:53

棒棒哒！点赞！

豫-小草 · 发表于 2021-2-28 15:51:42

君益，美女棒棒哒

辽B～隆福恩通 · 发表于 2021-2-28 16:53:14

祝线下见面圆满成功

豫-莲香 · 发表于 2021-3-1 15:14:07

君益，好棒，新人那么多

开心86520 · 发表于 2021-4-9 10:52:41

君益美女好棒呀

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2021.2.27郑州免费辟谷线下见面圆满结束

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