辟谷第二天

赣D莲心安

今天辟谷第二天啦，早上4.30起床做早餐，由于起晚了一点。六点多才开门。客人已经来了，他说是不是起晚了。这时候老公没有来。心里就特别的烦躁。刚好今天例假也来了。所以情绪有点波动。自己也能觉察。不过很快就过去了。不纠结。早上做红枣花卷的时候留下是4个枣核，含在嘴里。喝了大概就是一百毫升左右的水。我感觉胃宝宝真的太聪明了。因为我在美食的时候一直在打嗝。这次辟谷真的很是顺其自然的。之前有过几次辟谷都是有点急于求成了。中午老公又问不吃饭。我就笑笑不说话。他也没有说什么。但是他要我给他做饭吃。心里一下子就烦躁起来了。因为我一直都在忙着，他没事闲着，心里就想我都辟谷了，不吃饭啦，还使唤人，又直接说他喜欢使唤人。人家默默的不做声去看手机去了。过会我把鸡蛋煮好。他自己下的面吃。然后我就给禧裕美美姐姐发个信息说。今天情绪有点波动。她说很正常。多出去走天行健去。这是正好是静心一刻。我就躺床上。边听边就睡着了。下午3.30起床了。干活又开始了。一边听村长之前的直播课。晚上一桌客人。忙忙碌碌中，月经宝宝突然流的很多。当时立刻就对月经宝宝说，谢谢你。你真的很棒，因为这些年都没有这样一下子流那么多的感觉，赶紧上厕所也流了一块血块出来。之前第一天来例假都是黑乎乎的。今天血是鲜红的。我的身体真的很棒。今天双腿小腿肚子酸涨的感觉。晚上下雨 走了一下天行健。和腿宝宝沟通也没有好转。但是心里不纠结。我相信我的身体宝宝都是最棒的。还有一个现象之前我一直都有过敏性鼻炎。之前辟谷之后就好了。然后2020年下半年又反复了。我没有在意。有反复也很正常。还是自己的问题.。气不顺呀。这两天鼻子 非常舒服。明天继续哦。加油莲心安。你是最棒的。加油我智慧的身体宝宝。你们都是最棒的。