迎风傲雪的第一次辟谷

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-3-6 08:15:44

我今天参加第一次辟谷营活动

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-3-6 08:26:27

我是第一次辟谷，今天第四天，这四天来我心情舒服，精力充沛，能量滿满，我非常感谢辟谷营，我会认真学习辟谷知识，感谢导师们给我的帮助，迊风傲雪加油吧！

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-3-6 08:26:54

我是第一次辟谷，今天第四天，这四天来我心情舒服，精力充沛，能量滿满，我非常感谢辟谷营，我会认真学习辟谷知识，感谢导师们给我的帮助，迊风傲雪加油吧！

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-5-27 15:29:19

从3月2号开始第一次辟谷，共辟10天，总的感觉非常好。我在第一次辟谷前学习功课刚一个月多点，本来没有计划辟谷，其因有三，一是没找到组织，二是只是朋友发了个辟谷分享，自己很感兴趣，很喜欢辟谷传统文化，感到满满的都是正能量，就走进去开始学习了，三是，学习功课时间不长。只所以这样根本没想的要辟谷。2月Z7号找到了山西的导师晋飘扬，和这样就好两位导师。3月Ⅰ号我和我老公第一次参加了两位导师组办的谷友线下见面。当时的心情非常激动。好不容易找到了组织，导师，感到有了靠山，会上听了导师的课程讲解和老谷友的分享，心里说不上来有种快乐兴奋的感觉，回家后晚上我接到了村长的信息，感到全身发热，流鼻涕，流眼泪，我意识到是接到老师信息了，但还不敢肯定，因为老师3月2日晚上才要发信息，我怎么提前一天就接到了呢？看明天早上吧是否想吃饭，第二天真的不想吃饭了，可是晚上老师才要发信息呢，我和胃商量着，晚上老师发信息如果我收到了，咱就辟谷，如接不到村长的信息，咱今天就照常吃饭。结果到晚上按村长的要求坐好不到十分钟时间，我又接到村长信息了，这样按约定辟谷了，同时参加了飘扬主办的太原巿3月5日的辟谷营。第一次辟谷十天。体检到了身轻如燕的感觉。之后我认认真真学习村长的七项功课，每天走天行健上午一小时下午一小时，5月24日自然辟谷了，（原本没计划现在辟）顺其自然，今天第四天了，感觉非常好，不饿不馋，非常舒服愉悦。

月光飘扬 · 发表于 2021-5-27 19:31:41

给你点108个赞

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-5-28 19:59:44

2o21年5月28日，今天我二次辟谷第五天了，感觉非常的好，比第一次辟谷更舒服，可能是今次准备功课比较充分，练功较前扎实，我体验到了自然辟谷的美好状态，不饿不，今天走天行健一小时20分钟，一点也没累的感觉，两条腿轻飘飘的，全身有向上升长的感觉，晚上半夜醒来左肩有点痛，早上起来就没事了。我非常感恩张老师以及平台所有的老师们，感谢晋飘杨导师的多次指导，感谢李玉英妹子把我引进这个平台，使我学会了辟谷，谢谢你们，我爱你们！

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-5-28 20:01:04

谢谢瓢杨导师

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-5-29 19:44:09

谢谢飘杨导师，我会努力的！

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-6-2 23:38:56

2o21年6月2日，今天我第二次辟谷第十天了，这几天感觉都非常棒，每天走天行健一万多步，做叩齿吞精三四次，每天一至二杯水，吃乌酸梅3一4粒，就这样不吃饭，怪有精神，正常工作。体重从75公斤减到69公斤，昨天第一次排便，非常正常，体验到了自然辟谷的美呀，呵呵呵！

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-6-6 21:49:18

今天6月6曰我辟谷第14天，体重减掉14斤，一天减掉一斤肉肉，厉害吧，哈哈哈！现在是身轻如燕，健步如飞，明天就要复食了，我是顺其自然，想吃啥就吃啥，第一次辟谷复食吃了两把干果，今次吃饺子吧。呵呵呵！

盛开 · 发表于 2021-6-22 10:36:41

给你点赞

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-10-27 04:36:42

2021年10月21日我弟三次辟谷至今己7天了，前些天接过村长两次信息，都没接到，没想21曰自然辟了，想起村长说好好学工课，辟谷是自然发生的，真的是，我体验到了，我两次了都是自然辟的，今次辟谷我没定时间，顺其自然吧，辟几天算几天，村长说不强求，强求的都是不好的，哈哈哈！总的来讲这几天的感觉都是挺好的，给前次差不多，就是在第六天上觉得有点没力，晚上做做六字诀和龙腾九式就好多了，前两次辟谷体重从l56减到142斤，今次从l42斤又减到了Ⅰ32斤，整整减掉10斤，非常感谢感恩这么好的平台，感谢村长，感谢导师们！我会加油努力好好学习的！

迎风傲雪36114 · 发表于 2021-10-31 06:49:05

第三次辟谷辟了7天，有点感到6一7天这两天泛力，第八天的中午就复食了。先喝了一个冲鸡蛋，感到好好喝呀，从心底感谢天地万物给人类创造怎么好的美食，晚上又喝了半碗小米饭，9号一切正常，晚上美美睡了一觉，整个身心感到非常舒服愉悦的。晚上没有了睡意，吃过晚饭后我感到后背有点疼，不能低头，好像从上到下有一根绳子拉着疼。以前从没有过的感觉。我就做了一会静心，还是没睡意，后来我坐起来打坐，一坐坐了3个半小时，整个身体在调整，从大腿到后背，从底下往上走，直到面部，头脑。憋，胀，痛好像一根绳子拽着，边调理边往上走，一块一块的过，整整调理三个半时辰，罢了后夜里4点了，还是没一点睡意，躺着体息一会，还是睡不着，起来在跑步机上走了半个小时，闹腾到六点了，起床，就这样一晚上也没睡一下，可是后背一点也不疼了，这时我恍然大悟，这是辟谷后身体在自我调理，在治病。一整天精神饱满，走了13000步天行健，感到身轻如燕，健步如飞的感觉。非常感谢大成耕读，感谢张老师，感谢导师们。

迎风傲雪36114 · 发表于 2022-2-17 12:45:41

今天是2022年正月15日，阳历2月15日元宵节，村长发信息了，我顺利的接到村长的信息，好兴奋好高兴。16日早上开始辟谷了，我是第4次辟谷，一整天的状态特棒，一口水也不想喝，走天行健一万五千余步，体重68，4公斤，过了个年胖了2公斤，今次辟谷心情愉悦，状态非常好，沒想到今次辟谷水都不想喝，加油！嘿嘿嘿

迎风傲雪36114 · 发表于 2022-2-17 18:17:20

今天是2022年2月17日，我辟谷第二天了，两天了一口水也没喝，不想喝，不吃不喝感觉特美，今天走天行健13600步，叩啮吞精3一5次，体重66，6公斤，感到有足够的时间，拉了两个小时二胡，精神比咋天稍微差点，咋天天行健走了一万五千步，一点也没感觉累，今天觉得有点点乏力，总的来说挺好的，感谢我的身体，感谢我的胃宝宝，谢感谢心肝五脾肺肾等各个部门的合作，我爱你们，感谢耕读文化，感谢村长以及所有的导师们精心教导，让我学会了辟谷，感谢，感恩，我会更好的学习功课，把学习功课作为常态化，溶入我生活中，同生活兴健康，！加油！加油！加油！！！

迎风傲雪36114 · 发表于 2022-3-1 22:41:56

今天是2022年

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