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“坐”一会儿也挺好

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  • TA的每日心情

    2021-12-7 18:56
  • 签到天数: 446 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2021-3-22 22:56:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    已经两年多没有打坐了,村长说“静功可以少练”,但没说不练,只是不提倡鼓励打坐,我猜可能是大多数人打坐不得要领,如同瑜伽、太极等。
    坐一会儿,清静一下,体会时间与思想的暂停,有时很美妙的,这和辟谷很像,辟谷在表象上看也是让身体暂停一下嘛。
    不说了,挺舒服
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  • TA的每日心情

    2019-11-5 08:52
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2021-3-23 11:29:05 | 显示全部楼层
    老公你真棒!
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