第五次辟谷

龙江含笑

昨晚接村长的信息，微微恶心，打几个嗝和几个哈欠，今天开始正式辟谷。
几个月的功课做的很好，集体的力量真伟大啊，过年都一天没耽误。这期相约着七八个好朋友一起去辟谷营，好姐妹好朋友一起做喜欢的有趣又有益的事，感觉好好
今天全辟谷。三次天行健，三次辟谷气功“六菜一汤”，对了，前天一起去汤泉称重了，对第一次辟谷的她们来说，还是挺有意思的，看体重刷刷减，心里会是啥感觉呢！

龙江含笑

走完天行健，做龙腾九式和六字诀

豫汝栀子花开

真棒！

龙江含笑

今天辟谷第六天，喝了一口水。辟谷营两天很顺利，第一次辟谷的d和h也状态很好。我们一起去的七个姐妹都进入辟谷状态，开心

龙江含笑

孙女突然来安营扎寨了。夜以继日全然不累，靠辟谷带来的精气神了，因为尝试复食两次，都觉得会感觉累而放弃。什么道理呢？！不去想了，我们是实践者，爱好者，受益者。