2021.3.25.重庆读书会讨论交流活动

渝我心向阳

2021.3.25.重庆读书会讨论交流活动


会议主持：静静
会议记录：向阳
会议截屏：文子
时间提醒：春风
会议发题：晨露
会议总结：耶丽

1.简述柯老师想要告诉吕芬的奥秘是什么？（第六章）

文子： 根据书中柯老师告诉的奥秘是：要好好照顾安子林，吕芬是他的主要支撑，也是他痊愈的最大障碍，她要帮助他又不能迁就他，不能用各种照料他的行为，继续给他造病的条件和暗示环境，对待安子林就像对待孩子，照顾要有限度和方法，否则溺爱就是害了他。

2.关于接下来的治疗，柯老师提到了几件事？（第六章）

如沐春风： 一、更深刻、全面的分析，二、要改变安子林的环境，改变家人对她的态度，三、去医院治疗，一般可以劝止，但要给他与心里支持，给他疾病的”痊愈”以台阶，四、配合其他治疗手段。

3.在接下来的治疗中，柯老师提到了哪些策略？（第七章）
吉秀：从书中找到了答案，一 、绝不可把治疗时间拖的太长。二、治疗心理治疗必须是有力的，迅速推进的，绝不可原地踏步，不可重复，绝不给病人造成日复一日的循环暗示，要有鲜明的、明确的阶段性、节奏感。三、对安子林的心理治疗，每一次都要解决实际的心理问题，获得心理机制上的实际成果。对治疗的阶段性向病人明确宣布。
同时认识到自己身边的亲人公公，常常说自己是病人。需要他做事时，他就说自己是病人，家人也就带他去看病治疗。时间长了，他自己认可自己是病人，家人也认可他是病人，所以他一直病着，就成为一个实实在在病人了。现在学习了，知道了该如何对待家里的病人，与他交往时，就会说现在他很好，比过去好多了，今天比昨天好。也会用这个态度对待周围的人，让周围的人也慢慢变得越来越好，越来越健康。

4.吕芬在给柯老师的第一封信中，列举了哪些安子林久病不愈的原因？第二封信中，作了哪些补充？（第七章）

越来越好：学习到这里，是越来越精彩了。书中有五个原因，可是我认为有七个原因。除了书中罗列的原因，我认为一个人从小体弱，神经就相对脆弱，多少会有一些神经质，各自生活压力，社会压力，显意识和潜意识的沟通出现问题，就容易发病。还有就是他治疗的过程我看是有一些过度的，这反而强化了他病人的角色。学习之后，作为家人一定不要也去强化家人的病人角色。

5.为了使对安子林的心理治疗强化阶段性、推进性，有结束战争、取得胜利的节奏感，柯老师提出了哪几点？（第七章）
善缘：根据书中找到了答案。很完整，非常好！

6.简述安子林会崴脚的原因。（第七章）
敏慧：也在书中找到了答案，很清晰完整！也举了自己的例子，当时妈妈病了，自己单位上又很忙，想去照顾她，可是单位又离不开。这时自己的脚就崴了，很严重。好了，不用去照顾妈妈了，也不用上班了。逃避了责任，又满足了内心的需要。现在想想潜意识真的很厉害。其实很多事情是兼顾不了的，当时请假就是了，也就解决了问题，而没有必要让自己受伤啊。

快乐人生：去年自己想去参加线下见面，老公提醒我先去老屋看看，有时间干点活，再去也不迟。可我不想去，怕脏了衣服。结果就摔了一跤，破了一大块皮。我现在明白不想去就要说出来。过去常常崴脚啊，受伤啊，甚至骨折过，连母亲都会时时提醒我。现在知道就是做事心不甘情不愿啊。
在这里学习，我也学会了蛟龙出海，去连麦分享，去谈自己的变化。我变化很大，收获很多，我们夫妻同修，老公也会示爱了。我现在很少感冒，腰也不疼了。如果身体哪里不舒服，与它沟通一下就好了。


7.当安琪问安子林是不是应该在绘画上发展时，柯老师是怎样回答的？（第八章）
平和者：柯老师说 ：你应该成为一个身体健康，性格开朗，全面发展的人要有一个好的基础。要进行艺术探索的前提是强健的体力，顽强的精神，开朗的性格，广泛的生活阅历，这几方面要协调起来。
学习这一段，自己也有思考，安琪的一家人都是病人，鼓励的话能不能起作用？自己小的时候身体也弱，少吃了身体就会不舒服，就会发抖，也在学习书中所说的，学会跳一跳，跳一跳，或者说一句”去他的”，但是想到，做到真的不容易。自己从小父亲去世，早也是家中最小的，也认识到自己缺乏男子汉的气概，现在通过这样的学习，辟谷之后，自己也有所改变，与妻子的关系也在调整之中…

8.谈到安琪前段时间身体不大好时，柯老师做了什么的分析并给了什么样的建议？（第八章）
康乐园：课老师对安琪做出了分析如下，前段时间身体不好，是有原因的，家里人的各种生病，这样的家庭环境和精神暗示会对人产生消极影响。柯老师的建议是主观来讲要开朗活泼，行为做事要活蹦乱跳，多参加体育锻炼，多参加群体性的社会活动，不把时间、精力、思考的重点放在狭小的家庭范围内，不仅要把自己的身心调整的非常健康，还要用乐观开朗活泼的性格来感染家庭，感染父亲。
举了个例子，说到邻居家有个女的，从小就是个病泡子，夏天都需要穿秋衣秋裤，结婚生了小孩以后，当妈妈的认为自己冷，孩子就会冷，也给孩子多穿衣服。孩子大了，离开了当妈的，孩子非常健康。孩子没有陷在那个环境里，受家人暗示，自己的暗示。所以孩子长的很是健康活泼。更深刻地领悟了“我不病，谁能病我”的内涵。

9.第二阶段要做的第一件事是什么？（第八章）
书兰：第二阶段要做的第一件事情是对安子林的心理机制及心理深层原因进行一次全面的、系统的、深入到家的分析。
自己年轻时，患上了哮喘，二十多年了，四十来岁就没有工作了。因为发起病来，呼吸困难，像担了百斤重担。通过学习，看直播，辟谷了四次，现在好了。还去上班了！

11.安子林的心里特点有哪些？
春风：有三个特点。在书中柯老师对安子林说，你要好起来，要自己站起来，否则妻子会有病，你的孩子也会有灾秧”，自己很有感触。过去自己有甲亢，就是没有管理好自己的情绪。前夫得了抑郁症，可当时以为是喝酒原因去了。前夫从小养尊处优，父母宠爱，哥哥帮扶，三十岁在厂子里居高位。可他没有经历磨练，无法面对各自勾心斗角，而陷入迷茫抑郁酗酒。之后老公没法工作，自己要带孩子，要养家，患上腰椎颈椎病，手没劲，还有子宫肌瘤。现在知道了前夫就是软弱，怕交往，自己也没有去欣赏、夸奖、鼓励、支持他，而自己就是个实实在在的坏女人。通过学习，我改变了自己，健康了自己，还可以帮助到别人。



12.安子林在现实生活中所面临的压力有哪些？（第八章）
幸福之光：给出了书中答案。想到了自己的老父亲，自己一家人都经历了文革那个年代，父亲由于那个时代，有了所谓的政治错误，自己就受到了影响，认为自己也是低人一等，什么好事都没有自己的份。对安子林感同身受。理解他的胆怯，不自信，压抑等等，这种深刻心理状态是可以致病的。也多多少少发现了自己疾病的原因。

渝我心向阳

平和者帅哥有许多的疑问和不解，也会真诚，非常可以理解。就让我们带着疑问，带着自己的问题去探究，去寻找答案，去找到健康之路。让我们一起学习！加油！

渝我心向阳

美女看书学习，不仅仅是只看书本上表面的东西，还会带着自己的理解，以自己不同的视角来看问题，并分享给大家。棒棒哒！

渝我心向阳

感于剖析自己，袒露自己，深挖自己的原因。美女，你精进了许多啊！

渝我心向阳

嬢嬢现在明显地沉下心来了，学习非常认真。真是我们学习的榜样！积极参与回答问题，也会分享自己的过去，去发现自己的致病原因了。为您点赞！