豫p很萌的我

豫p很萌的73730

今天是3月29号 是我第八次辟谷的第六天 今天是清水辟谷 今天一天喝水量是前两天的喝水量 喝的有一斤半水 我感觉还是缺乏体育锻炼 增加俯卧撑锻炼以后 就舒服的多 ，走天行健的话两腿有点发沉，不想走 这时几个俯卧撑下来，一点难受的感觉都没有了 ，辟谷这六天有两天有这样的感觉，看样子我是要加强体育锻炼了