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辟谷第二天

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  • TA的每日心情

    2021-4-9 19:37
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2021-4-4 07:11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    要说有什么特殊的感觉吧,其实也没有什么,身体上有一些忽冷忽热的感觉,身体有稍稍的发麻的感觉,翻一下身立马恢复,不会像以前一样,一麻就要麻很久才能缓过来,整体上的状态都还好。有时心里有一些挣扎,看到食物的时候觉得很馋,想吃东西,但是嘴巴呢,表现的又非常好,知道在辟谷没有吃东西的欲望!早上起来没有排大B,因为大B不通畅,是我很久很久的问题,(以前会因为不排大B而急躁,发脾气,身体各种不舒服)或许是心里的病,给自己找的只有多吃东西了,才会排大B,给自己贪嘴找了个冠冕堂皇的理由!辟谷前的十几天,我每天走着天行健给胃宝宝沟通,收敛一些,不过分的贪嘴,大B非常的通畅!辟谷的这两天我把我潜意识里的这个想法也也挖掘了出来,放到表面上认真的对待,慢慢的解决这个这个观念!
            昨天吃了1/4的苹果,喝了500毫升的水,今天早起吃了小半个苹果,水的话今天会给自己多喝一点,加油!我是爱我自己的,我是爱我的爱人的,我是爱我的家人的,天行健,走起,早上七点
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  • TA的每日心情

    2021-4-6 08:53
  • 签到天数: 180 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-4-4 09:17:18 | 显示全部楼层
    君子求已,小人求人。君子无德怨自修,小人有过怨他人。
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  • TA的每日心情

    2021-4-9 19:37
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-4 10:33:29 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2021-4-9 19:37
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-4 16:45:33 | 显示全部楼层
    今天上班,或许是自己的心理不够强大,又或许是顾客的态度,太过于恶劣,触发了我七情六欲里的怒,说歇斯底里有点夸张,反正就是提高嗓门给对方噼里啪啦对峙了好几句,今天好好的感受了一下,七情六欲里面的怒,也让自己发现自己不只会轻声细语,也会“嗷嗷叫”!以前生气了就自己气,又吃亏又生气,也就是生闷气,对于吃亏,我时常告诉自己,或许是好吃亏是福,对于生气无法表达,我一直没找到出口!这次的突破,或许是已经忍耐到极限就爆发了出来,我感谢我的嘴巴说出了我内心所想,感谢对方给予我成长的机会,感恩自己
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  • TA的每日心情

    2021-4-9 19:37
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-4 16:49:34 | 显示全部楼层
    今天儿子要了好久的零花钱,在上班之前给了他,大儿子心就是特别的宽大,得到的东西,并不是那么的珍惜!当二儿子给我讲这个事情的时候,我心中确实有些气愤,气氛他没有得到钱,给他带来的好处!如果在之前,或许会好好的批评他一番,但过一阵子冷静下来,其实没必要,只要他自己承担失去的后果就可以了,丢五块钱,得到一个教训,多划算的好事,儿子,你是最棒的,加油
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  • TA的每日心情

    2021-4-9 19:37
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-4 16:54:25 | 显示全部楼层
    如果有哪位前辈看到我的文字,希望您能留下您的意见与想法!
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  • TA的每日心情

    2021-4-9 19:37
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-4 17:59:14 | 显示全部楼层
    今天闲下来看了会儿吃播,今天看直播的感受,再也没有以往的过瘾,而是对胃宝宝满满的忏悔!以前心里面空了,就吃一堆冷的,热的、凉的、辣的,不管你喜欢不喜欢,接不接受都让你承担一份空虚!对不起,请原谅我!以后就算是馋了,我吃任何东西都会提前与你沟通,与你商量,如果你不接受我就在你能接受的时候再吃!这一次辟谷,你好好放个假,好好的疗愈自己,我会与自己的其他器官沟通好,让你安安心心的休这次短假!你最棒的
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  • TA的每日心情

    昨天 21:38
  • 签到天数: 318 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2021-4-4 21:48:31 来自手机 | 显示全部楼层
    感受细腻。棒棒哒!
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