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辟谷日记

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  • TA的每日心情

    7 天前
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-4-8 18:31:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天辟谷第2天,上个月来例假的时候辟了6天。之前两个月例假量非常的少,颜色也是那种比较黑的,在辟谷的时候量也多,颜色是红色的。这个月例假一点点已经4天了,早上泡了一杯生姜、红糖水喝。结果例假没来太浓的生姜水喝得咽喉上火,要感冒的感觉头晕。决定辟谷吧!结果我的身体很智慧,立马就进入了辟谷状态,例假也来了很正常,喉咙也没那么疼了。
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