众生畏果、菩萨畏因

流苏树

      有心练功无心成功，是否跟标题很契合，把心放到练功上，好的结果自然到来，就如人生，不必追求结果，你迎着光明走就好！
      今天辟谷第二天，胃感觉满满的，还有丝丝饿意，没有吃的欲望，起来天行健吧，村长说，锻炼比其他任何准备工作都重要！

      早上锻炼后依然苹果、西红柿、胡萝卜汁一杯，上班走之前吃了一小牙苹果，不晕、不困，精力比前几天充沛。到单位一颗红枣含在口中，咦？吃东西的方式改变了，慢慢体会红枣的甜美，它的皮、肉的滋味一点点在味觉中漾开，食物是要这样吃的！枣核含在口中，体味种子的味道，这是植物类果实的根基，从前草草吐掉的的枣核，在辟谷期间赋予了它新的存在，滋养口腔，产生津液。

      上班的路上听樊登读书《放弃的艺术》，换个特别有格调的学术名词做书名叫《目标脱离的艺术》，樊登讲书厉害之处是他能将一部学术书籍讲到普通人可以提升认知的程度，最后融会贯通到更高层面，在书中他总结道：
      我觉得佛法其实就是教我们要学会放弃的艺术，比如说六度，叫布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。这六个东西都是在教你放弃，布施是教你放弃对财物的贪恋，这些没用的东西我可以不要。持戒是放弃散乱的生活，要做有戒律的生活，要过有规律的生活，保护。忍辱是放弃我执，放弃对自我的骄傲。精进是放弃懒惰，放弃躺在沙发里边看电视，你要精进。禅定是放弃散乱。般若，是放弃痛苦，然后活得更加智慧。

      所以当你能够学会这些高级放弃的方法的时候，对于你学佛也好，对于你去修炼自己的身心，学王阳明也好，学哲学也好，都会有帮助。

      辟谷论坛中大家的分享也提到我们辟谷的终极目标是改变我们的认知，辟谷是方法，让所有人的生活越来越好是结果。我们的大爱从自我出发，最后到国家、到民族、到宇宙万物！

哈尔滨开心就好

1. <b>精进是放弃懒惰，放弃躺在沙发里边看电视，你要精进。禅定是放弃散乱。般若，是放弃痛苦，然后活得更加智慧。
   
2. 
   
3. 辟谷论坛中大家的分享也提到我们辟谷的终极目标是改变我们的认知，辟谷是方法，让所有人的生活越来越好是结果。我们的大爱从自我出发，最后到国家、到民族、到宇宙万物！</b>

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    文章写得真好！拜读了！尤其是上面的这两段话！学习领会中