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第一次辟谷

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发表于 2021-4-21 17:40:11 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
在快手无意间看到村长,还有木子一一大美女的视频,心中豁然开朗。为了减肥,以前在其他地方辟谷过2次,不过很快就恢复原来体重。这次认真学习功课,一个月就意念辟谷了13天,原计划14天的,因为女儿放假回家了就一起开始吃饭了。今天是复食的第4天。
这次辟谷对我的改变。
1,我的膝盖疼好了。
2,我的肩膀沉,症状没有了。
3,我的眼睛迎风流泪,基本不见了。
4,以前看见什么都感觉特别好吃,现在没有那种感觉了,感觉吃不吃都可以,也就不吃了
。现在天天泡在直播间里听分享,看书,看精品日记,早晚2次天行健,感觉特别好,接着学习功课,为下次辟谷做好准备。
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