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辟谷真正的愉悦享受

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  • TA的每日心情

    2021-7-7 23:25
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2021-4-22 23:25:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天是我辟谷第九天,早上醒来惯例做叩齿呑津滋养我美丽的身体,然后和身体各宝宝们简单对话后,起床洗漱完毕,走天行健一个小时,上班下班,晚上再走一个小时天行健,精力非常的好,越来越感受到身体的快感。晚上继续上课,改了半个小时作业,感觉眼睛很酸痛,这段时间眼睛很雾而且时时酸痛,停下笔来,默默地心里找原因,应该是头段时间,自己生活中出现了问题,让我特别不想见的事情却必须见,潜意识让眼睛受累了,几年前因为老公出轨让自己撞见,然后眼睛突破老花(之前眼睛非常正常),这次可能又让眼睛来提醒我了。想到自己伤害了眼睛宝贝,就开始与它对话,20分钟左右,眼睛舒服多了,现在写日记(之前告诉它再辛苦20分钟就休息),眼睛也没有难受。我太感谢身体的智慧和灵性!头几天胃宝宝虽然不饿,但还是在饭点时间有点馋,今天胃宝宝表现得非常的安静,完全不饿不馋,真正的让我体会到辟谷中身体的快乐!我真的好爱好爱自己的身体!我一定和自己好好相爱,相伴到老!谢谢!
  • TA的每日心情

    昨天 13:15
  • 签到天数: 1726 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2021-4-23 04:19:59 来自手机 | 显示全部楼层
    爱自己,相伴到老
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