2021.4.2 马凤莲---《家的文化让我懂得了家》

冀-马凤莲

              大家好，我来自河北衡水，今年60岁，论坛名叫马凤莲。
              2018年10月份儿。河南的朋友拉近一个辟谷群，当时我不知道什么叫辟谷。我就和我的朋友私信联系。在她领引下，我就开始学习每天做功课，看直播，看论坛日记。放下一切工作，全力以赴来爱自己，到现在我已经辟谷8次。

              辟谷前，我的身体和家庭都处于危机状态中，整天和老公吵架。谁都看不上谁。我的身体也非常糟糕。风湿病一到下雨阴天浑身疼的
难受，漆关节疼给上下楼都不行，每个星期去上医院两次抽水，手关节疼大便后不能自理，吃了40天的中药也没见好。-体重150斤，血糖高，眼睛模糊，看不清楚。

              学习三个月以后。在2019年3月12号。我接到村长发辟谷信息。我开始了第一次辟谷，不渴不饿，浑身有劲儿。第三天，我就感觉我
的眼睛特别明亮了。第四天，我就参加石家庄辟谷营，经过四天的学习村长讲的心法。我深深地感觉自己是一个坏女人。不会欣赏自己的老公，还看不起他，他做的任何事情都不顺我的心，我在外面瞎折腾，就是觉得自己比他强比他能。

              在辟谷营让我写老公的21条优点，当时我就没写出来，辟谷营结束回来，我老公就去车站接我了，晚上我和他说让我写21条优点我发现你有42条，从那天他也变了，脸上也有笑容，我们也不分房睡觉了。我的身体越来越健康，血糖也不高了，身体也苗条了，每天走天行健走多远也不觉得累，手关节也不疼了。现在体重120斤。

             我的变化也把我的妹妹影响了，她学习辟谷一年了身体健康了，心态好，大姐看到我们的变化也学习辟谷了，前些天成功辟谷11天，我们三姐妹每天都快快乐乐一起走天行健。

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棒棒哒