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21.04.27甘肃白银谷友见面圆满结束(甘静待花开)

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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2021-4-27 19:44:59 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 甘D静待花开 于 2021-4-28 00:09 编辑

    甘肃白银免费辟谷线下见面圆满结束
    时间:2021年4月27日
                下午2:00一4:00
    地址:白银锦凤湖大酒店
    主办导师:甘静待花开
    协办导师:甘二条鱼,甘火星益士
    参加人数:14人(一人拍照,一人有事提前走了一会)
    新       人:2人
    首先,我给大家梳理了七项准备功课:
    一   风险防范
    二  参加直播课
    三  与你的身体对话
    四  天行健
    五  学习日记,看直播,提问互动
    六  叩齿吞津
    七  健康靠自己
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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 19:48:39 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 甘D静待花开 于 2021-4-27 21:18 编辑

    甘暖心向阳美女分享:天行健是我们辟谷前的准备功课之一,下面我给大家演示一下:左开半步,与肩同宽,松劲站立,眼睛微闭,默念:天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物!天行健,走起……
    那么在走的过程当中呢?一定要与自己的身体对话,今天是美好的一天!今天是全新的一天!今天我是全新的自己……就这样在走的过程当中,与我们的身体对话,赞美我们的身体,夸奖我们的身体,简单的说,天行健就是快步走加与你的身体对话,那么走完了以后呢?最后有一个收功的动作:还是松静站立、面带微笑,双手叠加放在肚脐下,男士左手在下,女士右手在下,默默的说一声:我要收功了,我们的天行健就走完了!
          刚开始走天行健,找不到感觉,最近走天行健,我就真的能感觉到我内心充满了激情,充满了活力,感觉特别舒服,特别高兴,特别开心!在做准备工的功课的过程当中,慢慢的学会了爱自己,接纳自己,接纳自己的不完美!学会了欣赏自己!丢了手套,老公没有去买面粉,都不去计较了!我发现我喜欢照镜子啦!我漂亮啦!我变了,世界都变了!
    暖心向阳美女棒棒哒
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 21:35:18 来自手机 | 显示全部楼层
    甘春天阿姨分享了叩齿吞津:早晨醒来,摒弃杂念,上下牙齿叩击36下,然后辅以赤龙搅天池,用我们的舌头在内牙龈,先上后下,顺时针转九圈,然后再逆时针转九圈,再用我们的舌头在外牙龈顺时针转九圈,逆时针转九圈,舌抵上腭,鼓漱,分三次将津液咽下,这就是一次完整的叩齿吞津。叩齿吞津可以早晚做9次,中午有时间也可以做,如果平时有时间,我们也可以随时随地的去做!
    那么我是2019年4月份学习辟谷的,刚开始的时候呢,听了两次谷友见面都没有听懂,有一回听特好分享,于是我就开始好好的做功课,在做了两个多月准备功课后进入了辟谷状态,第一次辟谷11天,辟谷后我胃胀的好了,我总共辟谷四次,现在腰疼,血脂高,脂肪肝,背疼,脸肿,腿肿!最近社区体检这些毛病都好了,以前感冒总要吃药,从学了辟谷以后再没有感冒过!现在感觉很舒服!一切都正常了!新人进来不着急,有心练功无心成功!先好好做功课!做到一定时候,辟谷自然来!
    阿姨分享的真棒!给你点赞!
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 21:51:58 来自手机 | 显示全部楼层
    甘彩川明力美女分享与你的身体对话:我们在走天行健的过程当中,要与我们的身体对话:比如我的头脑是聪慧的,我的头发是乌黑的,是柔顺的,我的眼睛是明亮的,我的脸部是圆润的,我的皮肤是光滑的,细腻的,我会有婴儿般的皮肤,我的颈椎是连接头部,肩部的桥梁,我亲爱的肩膀,以前让你承担了很多你不该承担的重任,现在我也会慢慢的学会放下!……一般情况下,由上到下也可以由下到上去赞美,也可以想到哪可以说到哪!
    与你的身体对话,记住四句话,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
    我在一次谷友见面的时候,艳阳天分享怎么给腿做大爱的时候,给了我很大的启发:我的腿是温暖的,是有爱的……现在,我的小腿已经不凉了。
    与你的身体对话,一定要发自内心,一定要真诚,还是那句话:有心练功,无心成功,慢慢来,不着急
    彩川明力美女分享的特别接地气,简单明了,给你点赞!
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 22:05:25 来自手机 | 显示全部楼层
    甘如意宝宝分享:我是2019年四月份进入这个平台学习,刚开始感觉很焦虑,很紧张,当天晚上听刀刀导师答疑,感觉很放松!在这个平台学习,感觉是在给自己松绑,以前学的那些东西都是在绑架我们,束缚我们,在这个平台学习呢,就是让自己回归孩子的那种心态,要活得无拘无束,自由自在,上次在读书会分享的时候,我说我是如意宝宝,然后阳光明媚的孩子说妈妈,她不是宝宝啊!哈哈哈!后来,孩子们对妈妈说:你下次就说你是阳光明媚宝宝,哈哈哈,在这个平台学习,就是让自己回归孩子态!像孩子一样活着!我们会越来越开心!越来越快乐!
    如意宝宝分享的真好!
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 22:58:39 来自手机 | 显示全部楼层
    甘素萍美女姐姐分享:以前的我也是重症,化疗完以后呢,进入免费辟谷平台再次学习的时候,就比较上心,七项准备功课做的比较扎实吧,我的变化大家也能看得见,从去年七月份到现在,当时没有头发了,现在大家也看到了,头发也长出来了,我的心情也好了,心态也好了。以前带孙子的时候,都是那种抱怨,现在没有了,带着孙子开开心心的!
    和大家分享一件事:以前孙子自己不吃饭,总是要让我给她喂,从上上周开始,就用我们的理论来管孙子,她如果不吃,那就不吃吧!然后这两天呢,孙子自己拿着勺子,开始自己吃饭了,我也感觉一下轻松了!所以在这里学习呢,我真的受益了!我身体好了!心态好了!夫妻关系好了!现在心情也非常愉悦,我会一直在这个里面泡着!学着!健康着!
    素萍美女姐姐分享的很真实!给你点赞!
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    2019-8-23 23:50
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     楼主| 发表于 2021-4-27 23:05:09 来自手机 | 显示全部楼层
    甘D秀秀美女姐姐分享:我是和姑娘一起来这学习的,现在刚进来,还没有找到那种感觉,但是我也在认真的做准备功课!每天上班的人都能抽时间来参加股友见面,我想我也没啥事儿,我也就嗯,到这来听一听,现在走天行健的时候,虽然慢一点,但是我也一直在坚持着走,相信在不久的将来,我一定会越来越好,越来越开心,越来越健康!
    美丽的秀秀美女分享的特别好!一定会越来越好!
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    2019-8-23 23:50
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     楼主| 发表于 2021-4-27 23:21:53 来自手机 | 显示全部楼层
    甘日照佳人美女姐姐分享:每天都是新的开始,我们要活在当下,让自己开开心心,快快乐乐,以前呢,我出去旅游,谷友见面参加的少,我发现就有点打回原形了,最近一段时间呢嗯,我就一直在这个里面泡着,有时间我就来参加白银周二周六的谷友见面,今天出门的时候照镜子,发现我越来越漂亮了!前段时间呢,莫名其妙的,我特别喜欢的那个纱巾,找不见了,当时呢,感觉比较纠结,但是想想啊,旧的不去,新的不来,也就不纠结了!哈哈哈!和爱人视频他说要给我买一个!好!挺好!学了辟谷改变了心态!似乎啥事都不是事!所以新人进来不着急!慢慢学!
    日照佳人美女姐姐分享的好!自信满满!
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 23:35:36 来自手机 | 显示全部楼层
    甘D梅3569美女分享:今天是第二次来参加谷友见面,今天来到这里呢,也听了大家的分享,都说听别人的故事,悟自己的人生!我也是刚刚进入这个平台,也不知道辟谷是怎么回事儿,那就做好七项准备功课,公众号学习的平台呢?我也已经关注了,再就是要走天行健,要与自己的身体对话,要学会夸自己,但怎么感觉夸起来怪怪的?不习惯?感觉很别扭!那个叩齿吞津呢?我也在做,那么在做的过程当中呢,感觉腮帮子很酸很累,舌头转起来也不是很顺溜,这几天呢,也在慢慢的做,那我也慢慢体会吧,我就记住那句话,简单!听话!照做!
    甘D梅3569美女悟性很好!第二次参加谷友见面就知道了这么多!你很棒!给你点赞!
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 23:50:12 来自手机 | 显示全部楼层
    甘D五月花美女姐姐分享:今年三月底,因为家里也遇到一些事儿,然后自己就又打回原形了,看来这个落地还是比较艰难,也会重复往返,看来还是得好好学习!所以呢,上一次参加完谷友见面之后呢,我也就好好的从自身找原因,还是我自己做的不好,自以为是,还是在挑别人的毛病,都是我的错!今天到这儿来学习呢,感觉又找到了我走天行健给自己身体做大爱的那种感觉了,我会好好学习的!
    最后给大家分享柳丝飘飘美女迷你版的天行健大爱语:
    发黑黑,头脑灵,脸白净,脖细长,肩颈松,胸挺挺,手灵活,胃饱饱,腰细细,臀翘翘,腿脚灵,我的身体越来越健康!我的器官越来越健康,我爱你,你是最棒的!
    五月花美女姐姐分享的好有创意!给你点赞!
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    2019-8-23 23:50
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-27 23:55:27 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 甘D静待花开 于 2021-4-28 00:08 编辑

    甘D天狼帅哥分享:静待花开把我拉进免费辟谷群,也有一段时间了,也没太关注,今天呢?是第一次来参加谷友见面,我是来向大家学习的!关注了微信超级学霸教育,关注了快手直播:辟谷教程!慢慢学吧!
    甘D天狼帅哥走出了学习免费辟谷的第一步,好的开始是成功的一半!让我们一起在这里学习,寻找属于我们的开心和快乐!你很棒!给你点赞!
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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-28 00:07:17 来自手机 | 显示全部楼层
    甘D超群美女分享:我和暖心向阳是同事,她给我发过一个链接,好长时间了,没太关注!最近耳朵不舒服!睡觉也晕,我自己一个人不敢在家呆着,我也很信任她,所以我就果断把生意放下了,准备和大家好好学辟谷吧!今天听了大家的分享,说要与自己的身体对话,还要感谢他,我从来都没想过要感谢自己的身体,我的耳朵响的时候我就特别烦躁,我也烦躁,耳朵就疼得越厉害了!看来身体也在抗议了我就和大家一起先好好学习吧
    二条鱼:你还是比较灵敏的,先好好的做七项准备功课,做一段准备功课以后呢,抽时间去参加辟谷营,那么你遇到的这些问题呢?在辟谷训练营里面会找答案!
    甘D超群美女棒棒哒!慢慢学!相信你会在这里找到答案!
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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-28 00:32:03 来自手机 | 显示全部楼层
    甘D二条鱼帅哥分享:我们今天来这里参加谷友见面,主要是教大家学习七项准备功课,那么在这个平台学习呢全部都是免费的,像这个谷友见面,辟谷训练营,我们线上的快手直播辟谷教程,还有微信公众号超级学霸教育,这都是免费的。
             我们这个辟谷,是一种古老的养生方式,起源于秦朝,盛行于唐朝,以前,那都是高僧大德才能接触到,现在呢?我们平民老百姓也能接触到!辟谷准备功课做好了,辟谷自然来!那么大家做好了准备功课,可以抽时间去参加我们的辟谷训练营,在我们的辟谷训练营,我们会讲到夫妻关系,家庭关系,亲子教育,孝顺老人,等等这样的一些话题,那么在辟谷训练营呢?辟谷的成分就占的比较少,那么主要还是讲家的文化,爱的文化!那么我们就在这个里面泡着,慢慢的去寻找属于我们的答案,寻找属于我们的健康!
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2021-4-28 01:31:18 来自手机 | 显示全部楼层
    静待花开辛苦啦!帖子做得详尽——照顾到了每一位到场的谷友……给你点赞无数

    点评

    谢谢亲爱的特好一直的鼓励  详情 回复 发表于 2021-4-28 21:24
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  • TA的每日心情

    2019-8-28 14:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2021-4-28 08:27:18 来自手机 | 显示全部楼层
    发帖神速,棒棒哒!

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    二条鱼特好!有你们真好!!!  详情 回复 发表于 2021-4-28 21:24
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  • TA的每日心情

    2021-3-3 15:53
  • 签到天数: 498 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2021-4-28 09:22:08 | 显示全部楼层
    祝谷友见面圆满成功

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    谢谢隆福恩通帅哥的关注!  详情 回复 发表于 2021-4-28 21:26
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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-28 21:24:10 来自手机 | 显示全部楼层
    甘特好 发表于 2021-4-28 01:31
    静待花开辛苦啦!帖子做得详尽——照顾到了每一位到场的谷友……给你点赞无数

    谢谢亲爱的特好一直的鼓励   
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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-28 21:24:59 来自手机 | 显示全部楼层
    二条鱼 发表于 2021-4-28 08:27
    发帖神速,棒棒哒!

    二条鱼特好!有你们真好!!!
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  • TA的每日心情

    2019-8-23 23:50
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2021-4-28 21:26:20 来自手机 | 显示全部楼层
    辽B~隆福恩通 发表于 2021-4-28 09:22
    祝谷友见面圆满成功

    谢谢隆福恩通帅哥的关注!
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  • TA的每日心情

    2021-11-7 23:19
  • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2021-4-29 06:26:46 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的,你总是这么优秀。

    点评

    亲爱的美女越来越美了!我们都是最棒哒!爱你  详情 回复 发表于 2021-5-5 12:40
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