从辟谷开始我认识了我自己

春游37019

我叫辽k春游，是2019年6月1日自己找到喝风免费辟谷的，参加实我非常听话，按时做16项功课，早起做“叩齿吞津”，然后就是走“天行健”，每次走一个小时。看直播，看精品日记，天天在论坛里泡着。在走“天行健”半个月时我的体重就往下降了，还没有辟谷的时候就吃不下饭了，总是打饱嗝。在报名参加辟谷营时导师给我打审核电话，我就和导师讲了我现在吃不下饭了该怎么办啊，当时导师教我怎么样与胃沟通，让我继续好好吃饭，等待村长发信息的时候，接到信息后再辟谷，我听了导师的话，过了几天村长发信息时我接到了信息，开始了开心快乐的辟谷，在家里辟谷了三天就到辟谷营了。一切都很新鲜。第一次在辟谷营学的不是很懂，那些老师讲的课有时也听不明白，辟谷营结束回家给家人做饭做菜，自己不想吃就走开了，后来有点但心怕得厌食症吗，就感觉饿了就复食了，可是最终我还是成功辟谷了9天这是我第一次辟谷。
在我辟谷前，我有高血压，心绞痛，膝盖疼，风湿等体重是145斤，毛病很多也很痛苦，什么扎针灸，拔火罐，喝汤药都用了不去跟。
经过学习辟谷在这里边泡着，听分享，这里有最精点的句子叫做，《听别人的故事，悟自己的人生，我若无病，谁能病我，让花成花，让树成树，我若盛开，蝴蝶它爱来不来》等等吧，我发现在这里泡着我的心里特别的敞亮，之后我又参加了三次辟谷营，疫情期间自己在家里辟谷四次。这次2021年4月16日至18日，又是在我们辽阳开的辟谷营我参加了，感谢导师本纯妃！

感恩本溪的谷友们！
我现在身体非常健康，那些毛病也不知道去哪里了，我现在的体重是125斤左右，我的家庭非常和睦，一切都非常顺利，我们一家人都是受益者
感恩一切有缘人！感恩我自己
2021年4月30日

豫汝栀子花开

棒棒哒。

春游37019

豫汝栀子花开 发表于 2021-5-1 21:28
棒棒哒。

谢谢鼓励，