2021年4月30日辟谷自然发生的

春羽

4月30日，明天五一节了，全国辟谷营明天就要开营了，我学习辟谷大约5年时间了，通过学习辟谷，我的身心灵都有很大变化，我已经把辟谷融入到生活中了，今天自然进入辟谷状态，一天吃了几颗瓜子，喝了点水，精神状态很好，晚上又听课，非常开心，相信我在辟谷中越来越好。

豫汝栀子花开

点赞。

春羽

谢谢有缘人的关注

春羽

5月1日，今天是五一劳动节，单位都放假了，孩子去上课，老公回宁夏看老妈，剩我一人，我12点半出门坐公交车，然后坐地铁，去丰裕口辟谷营，4点左右到辟谷营，登记了入住，住宿条件比较简单，但是我还是很开心的，因为我们来到这里就是寻找健康的，寻找开心快乐的，不是来享受的，所以都不在乎，这就是我们学习后的变化，晚上6点开始开义工会，给我安排了带组，我也很开心，选了两位美女做副组长，我们配合的很默契，晚上第一节课下课后，我们组讨论非常棒，每个人都做简单的自我介绍，通过学习免费辟谷，看到大家都有所变化，每个人脸上都洋溢着微笑，我的收获很大，昨晚和同宿的谷友聊的很开心，我们敞开心扉，聊到自己的从前，通过学习，现在变化很大，这次她打算分享，期待她的分享，一定很精彩，她说在这里学会了爱自己，学会了让自己的内心强大起来，生活越来越好，越来越开心快乐，这是我们每个人来这里追求的目的，加油，我们一起学习会越来越好的

春羽

今天清水辟谷第三天，状态非常好，早晨6点起床做口齿吞津，然后和身体沟通，又是新的一天开始了，洗漱后和同宿的谷友一起天行健，7点半开始练功，上课，

洁净

谦虚随和的春羽，你一直都很棒

春羽

2021年5月8日，星期六   晴
这次辟谷5天，因为这次辟谷遇到五一节，从辟谷营回家后，去看望爸妈，中午在父母家给老人炒菜吃米饭，我也没有吃饭，下午开车拉着妈妈在泾渭分明去玩了一下午，老妈在哪里拔了苜蓿，回家捡干净洗了蒸的菜疙瘩，还做了辣子汁，爸爸说特别好吃，我就随着老人一起吃饭了，我默默的和胃宝宝沟通，我们辟谷是为了更好的吃饭，加之和爸妈在一起吃饭更是别样了，以游戏的心态辟谷，复食了也是身体健康调节的好时节，学习辟谷蛟龙出海，学会游戏的心态对待生活，每一天都是开心快乐的。
      今天早晨6点出门坐地铁去交大二附院，看住院的弟媳妇，她今天要做肩膀补数手术，8点钟就进了手术室，我们在大厅等待，大厅的家属吵吵嚷嚷，每个人脸上都显着着急相，焦虑，恐惧 不安，这都是疾病给每个人的打击，疾病真的是能摧毁每个人的内心，在强大的人在疾病面前都很畏惧，很无助，愿每个人都能珍惜生命，珍惜健康。
我深深的感谢我遇到辟谷这个平台，及调理了我健康，最重要的是调理了我的内心，我的内心平静，祥和，健康是需要内心的健康，心在病中身体就不可能健康，学会爱自己，爱自己的身体，爱身体的每个器官，感谢每个器官陪伴我们几十余年，，我的余生就是在免费辟谷这条路上好好学习，让身体越来越好，家庭和睦，一家人平安幸福。

春羽

2021年5月8日   星期六  晴
这次辟谷5天，遇到五一节，随缘就复食了，今天复食3天了，每天就是饿了吃饭，不饿就不吃，非常随缘，不强迫自己的身体。
   今天早上6点坐地铁到交大二附院看住院的弟媳妇，她今天做肩膀补数术，在家庭等候区，看到每位家属那种焦虑，恐惧不安，我深深的感觉到疾病对每个人的内心打击都很大。我感觉我很有福，来到了免费辟谷平台，不但调理身体健康，还调理了我的内心，让我学会了爱自己，爱自己就爱自己的身体，爱身体就爱身体的每个器官，感谢几十年每个器官对我的不离不弃，我爱你们，谢谢你们的陪伴，相信我们在健康的路上越来越好，感谢免费辟谷，给了我不一样的人生，我一定要珍惜生活，过好每一天