辟谷让我健康幸福了

一路花开WY · 发表于 2021-5-11 18:04:30

大家好，我是来自吉林四平的吉C真美好，我今年51岁。我2019年10月份开始学习辟谷文化，到现在有一年半了。我谈谈自己的学习心得和收获。我，2018年5月份做的乳腺癌手术，经过长达一年多的化疗，放疗，赫赛汀治疗，我在2019年6月治疗彻底结束。这年9月，有一个朋友把我拉入免费辟谷微信群，以前也听说过辟谷，也知道是不吃饭，但是当时心想吃饭我身体都很虚弱，哪敢不吃饭呢。我就退出了那个群。结果10月份朋友又把我拉入了免费辟谷群，我想那我就看看吧，结果这一看我仿佛看到了救命稻草一样。我就在里面认真地疯狂的学习。走天行健，大爱健身法，叩齿吞津，听直播课，把以前村长在喜玛拉雅的音频也找出来听，又购买全套书籍。第一次辟谷11天，这一年半时间我总共辟谷5次，有11天、7天、9天、11天、11天。我的收获：
一、（1）我对自己的疾病不恐惧了。没学习辟谷文化之前，我对自己的疾病恐惧，对未来也恐惧，但是通过学习，我不害怕疾病了，我有自信了，我快乐了，我变得开朗了，我觉得我自己就是最健康的女人。
（2）我以前膝盖怕凉，冬天穿棉裤还要套个护膝，现在冬天穿棉裤膝盖一点都不冷了。以前腰眼总感觉冒凉风，现在不知啥时候好了。
二、我和老公的关系越来越好。老公确实是很优秀的人，工作很出色，领导，同志都非常认可他。对家庭有责任，有担当，对双方父母都很孝顺。他愿意和朋友们打麻将，出去吃吃喝喝。以前我就抓住这点不放，就因为打麻将总跟他吵架，批评指责，挖苦。他那么多优点我看不见，就盯着这点总吵架，生闷气，把自己作出病来，老公的肠胃也不咋好。通过学习，我改变了，学会发自内心的去欣赏老公，赞美，鼓励老公，老公没学辟谷，但是老公现在肠胃好多了。家里欢声笑语越来越多了。
三、和女儿的关系也越来越好了，发自内心地欣赏女儿，祝福女儿，相信她有能力安排好自己的一切，过上幸福生活。
四、学会用游戏的心态去面对生活，工作。不再教条，认死理，一根筋。要学会灵活，变通。
我要在这里继续学习，因为我感觉自己身体越来越好了，夫妻关系越来越好，家庭越来越幸福了。

湘开心快乐 · 发表于 2021-5-19 09:18:14

真棒。

豫c一常青谷 · 发表于 2021-5-19 10:41:05

美女越来越幸福，棒棒哒！

豫H上善若水郭萍 · 发表于 2021-5-19 13:53:43

棒棒棒

快乐宝儿 · 发表于 2021-5-19 16:41:37

很落地的小姐姐

豫汝栀子花开 · 发表于 2021-5-19 21:08:40

分享的真好。美女棒棒哒！

晋和风细雨 · 发表于 2021-5-20 08:56:21

给美女点赞！

小美女666666 · 发表于 2021-5-20 09:12:45

真棒

梦想启航 · 发表于 2021-5-20 09:52:07

真棒

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