大成耕读黑龙江总群读书《走出心灵的地狱》附录分享总结会

郑海波

时间：2021年5月13日下午2点到4点
会议方式：腾讯会议
黑龙江读书会第六次分享会流程
主持：一生如意
内容总结：晨光一缕（文章内容概述得非常细致全面）
点睛之句：童心回归（摘要的非常到位）
点评总结：晨光一缕（点评的精辟细致）
记录发帖：郑海波
会议截图：友凤来义
计时：福星
贴题：优雅如莲
会议总结：莲如意
布置下步读书任务：一生如意
观摩人员：34人
会议内容：对《走出心灵的地狱》附录部分讨论总结，大家通过读书学习，结合自身的经历和身边的案例展开理解和剖析。
口号：快乐读书，开心分享。

郑海波

各位朋友大家好！我是来自齐齐哈尔的彬萱。今天和大家交流的题目是：语言是宇宙最奇特的事物之一 。
通过学习柯云路老师的《走出心灵的地狱》附录，我们了解到，世界间、物质间有一种联系就是语言。物质与物质之间的交流、物质与意识之间的交流都是语言。人类有各种各样的语言 ，宇宙、自然界、社会界有各种各样的语言。思维是语言潜在的表现，语言是思维的外化 。语言不仅能给对方以影响、以能量，也给自己以影响、以能量。所以我们在大爱健身法说积极赞美感恩的语言。
        天下一切都是符号，都是语言。不仅说的话是语言，动作是动作语言，表情是表情语言，思维是思维语言，操作是操作语言，我们关于宇宙、社会、历史、文化、伦理、道德、苦乐、价值的一切观念是语言。我们的全部社会行为 ——调查、研究、交际、谈判、政治、经济、社会文化活动都是语言。一个人的一切运动，体内体外的，都是语言 。
         自然界有自然界的语言，动物有动物语言，植物有植物语言，人类与动物、植物也是有着各种各样的语言交流的。你爱护生物是一种语言，你侵害生物也是一种语言。整个宇宙，其一切结构，一切运动都是语言。世界本质上是结构的、语言的、符号的。人的心理活动是符号的结构与运动。
         语言是宇宙最奇特的事物之一 。语言本身是宇宙的秩序。人与人之间，人与动物、植物之间如何相通？都是要通过语言经过翻译。有一次我们几个朋友去一个朋友家，朋友家养了几条大狗在笼子里，看我们进院，它们在笼子里乱蹦狂吠，我就对它们挥挥手说狗狗，我们是你主人的朋友，来做客的，狗狗立即安静了下来。还有《水知道答案》，水听懂语言，看懂文字，不同的语言文字结出不同水结晶。
         在附录里有以下几个结论 ：
         一、语言是奇特的、伟大的、玄奥的，值得人类不断研究的。
         二、人类有各种各样的语言，不仅包括狭义的语言，还包括广义的语言，语言就是符号。
         三、动物有语言，植物有语言，非生物也有语言。
         四、语言交流有多种多样的形式。即可借助视觉、触觉、嗅觉、味觉、运动感觉、思维传感等。我和我爱人之间，我心里想个事，他会很快做这件事，我想一句话，他会说出这句话！
         五、不同语言之间进行交流要经过翻译。
         六、翻译有三个层次。1、各种语言之间的翻译 。例如汉语与英语。2、各种语言形式之间的翻译。既文字，形体，舞蹈，音乐，雕塑，建筑，烹调，服装等语言之间的翻译。3、人类语言与动物、植物、非生物、高级智慧生命语言之间的翻译。
        七、翻译是两种语言的等价交换，是双边关系。
        八、有待于我们去充分认识原本就存在的宇宙相互交流的一般性语言。
         最一般的语言，既是最一般的结构，最一般的秩序，最一般的运动、转化规律，它存在于宇宙之中 。
         天下各种语言都是相通的。语言既是交流，既是交换信息、能量 ，既是相互感应 ，相互传感。
         语言文字本身就是一种独立的力量。形成语言障，文字障时将限制思维。语言文字也许是对人类最有利的一种影响与制约。然而我们可以以它作为一种修炼对象，修炼素材。当我们终于随心所欲地运用语言文字了，我们毫不感觉到他的束缚了，我们就自由了。
        人在一生中，其全部言语、书写、表情、动作、操作、行为、思维、观念，都是语言，一切皆语言。
        人生既是语言 。

郑海波

2． 表情、相貌与疾病之间有关系吗？
008组分享：郑海波
从小我父母关系就不好，总是吵架。因为我爸嗓门大，脾气急。所以我总觉得他欺负我妈，后来在我十几岁的时候，他们就离婚了，离婚以后，我看到妈妈带着我们几个孩子，非常的艰辛，内心就对父亲有很深的怨恨，觉得这一切都是他造成的。以前别人问到我父亲的时候，我都会很愤怒的说他很多坏话，比如抛弃妻子啦，不负责任啦，总之，把生活中的一切不顺都归结于，由于他的不负责任而导致的。后来甚至有人再问起我父亲在哪儿的时候，我干脆就说他去世了。大约在几年前我参加一次考试，要实时照相，相片出来后，我就感觉说不出来哪里有点怪，拿回家以后呢，就仔细琢磨哪里有问题，无意中用纸挡住一半的脸，发现左边的脸，完全是一张非常愤怒的表情，眼睛都是立起来的，嘴角向下看起来非常的凶！右边的脸，就很柔和，当时觉得非常的奇怪，为什么有两种不同的表情会出现在同一张脸上。随着不断的学习，我终于明白了，长时间对父亲的愤怒和不满，已经凝结在我的表情当中。现在我与父亲早已和解，对他不再怨恨，有的时候我们可以一起坐下来聊聊天，一起吃个饭。就在回答这个问题的前几天，我还特意给自己自拍了几张照片，然后挡住半边脸去观察，发现左边的脸也真的柔和了很多，不像以前那样愤怒凶狠的表情。正如书中所言，我们每个人都要为自己的相貌负责。

郑海波

来自大庆的美女周容名

郑海波

亲爱的谷友们大家好，我来自肇源，论坛名阳光笑笑。我来解答第四题。我用我的小腿静脉曲张康复亲身经历解答这题。有缘走进免费辟谷平台，当时为了调理身体，为了健康才想学辟谷的。因为之前大夫嘱咐静脉曲张不能运动，越运动越严重，所以在走天行健时比较纠结，担心，害怕，边走边想，行不行啊，要是越走越严重咋办啊，那时刚接触天行健，也是怀疑走路说我爱你一些大爱语，就能让身体健康起来，当时想这怎么可能呢，那样的话那不都是神仙了呀，当时是在半信半疑的状态下走的天行健。结果小腿静脉曲张不但没有好转晚上睡觉小腿疼的更严重了，我在想这是为什么呢，不知所以然。在准备功课中有一项，看论坛精品日记，有一天无意中看到一位谷友描述他也是静脉曲张通过天行健，学习心法康复的，这引起了我的兴趣，又看了很多其他谷友日记分享，了解到准备功课和学习心法课非常重要。也赶巧那天听村长答疑回放，有谷友问为啥别人说大爱语好使，他不起作用。听了村长回答我才恍然大悟。我是口里念着大爱语，心里不相信，担心，心口不一，而且每一次对小腿说大爱语时反反复复说着，希望他快点好。因为我的这个执着，用命令式的语气说大爱语，无形中给潜意识暗示不能好了， 也让我明白担心就是诅咒。与身体对话最重要的就是要顺其自然，不能急于求成，一定要做到有心练功，无心成功。
所以再走天行健时我不在纠结，也不去在意身体的某一个部位，器官会有啥反应，也不再想乱七八糟的烦心事，天行健就是天行健，吃饭就是吃饭，看书就是看书，做一件事不去想另一件事。
天行健时我经常撒娇式的暗示我的血液说，亲爱的血液你真棒，你是那么的健康，你是那么的鲜红，你是那么的通透，你又是那么的干净，你每时每刻都是开心，喜悦的，在所有所有四通八达，畅通，健康，有韧性的血管里奔腾着，涌动着，把爱和快乐，还有身体所需要的各种营养带到身体的各个部位，你们是最棒了，我爱你们，真的真的好爱好爱你们哦！每一天都这样暗示血液血管健健康康的，至于啥时开始好转我也没在意，直到有一天走天行健时从膝盖往下像有东西流淌下来的感觉，当时大脑里立马意识到我的经络，血管畅通，血液健康顺畅了，小腿明显感觉特别轻松，就像卸下了千斤重担，像飞一样的俩脚俩腿轻飘飘突然想跑起来，当时跑的那个爽，因为静脉曲张很多年没跑步，兴奋的我大声喊，我能跑步了，我能跑不了，然后自己激动的流下了控制不住的幸福泪水。当时的喜悦心情无以言表，真的就是应了那句话，谁做谁知道，谁做谁受益。
再后来参加心法课，才懂得人得病只是表象，相由心生，用潜意识制造出来病像博得家人的关心，疼爱，呵护，陪伴，同情，照顾，自己可以不用去辛苦付出，不用去承担自己该承担的责任，逃避现实，有这么多好处，所以给自己自造病相，可怜相，获得同情。因为我当时的状态也反映出我的人生路上的艰难行走，思想不通，钱财方面出现的问题，体现在小腿静脉曲张血液淤积，形成血栓不通，青筋凸起，像蚯蚓缠小腿上看着也挺吓人。由于我的思想扭曲，造成五脏六腑也跟着痛苦不堪，身体用疾病，疼痛发出信号告诉我，他们的委屈，当时我没明白，到后来连走路都是一种奢望。学习辟谷文化后我转变思维方式，改变思想观念，改变对生活态度，重新认识自己，接纳自己，重建自己，对人生观和世界观又有了新的认识。
潜意识可以制造病相，那他同样也能用他的暗示制造健康相，富贵相，慈眉善目相，年轻相。给自己一个健康，年轻相只用意念也是不行的，还要深入潜意识中，修炼，培育潜意识。这就需要我们运用生活中，先学会爱自己，让自己升起自信心，用自强不息的心念积极面对生活，每天让自己开朗，心宽，阳光，微笑着面对现实生活，接受每一天发生的事，告诉自己一切都是最好的安排。我还要学着口吐莲花，妙语连珠。用真诚的爱赞美，鼓励，欣赏，原谅，肯定自己和家人。用爱对待所有的人和事，物。我想这才是我们想要过的那种无忧无虑，无病无灾的更好生活。

郑海波

亲爱的小伙伴们，大家下午好，我是读书会5组的黑B彩霞。今天我为大家分享人与动植物之间能够交流的事例。柯云路老师说，世界物质之间有一种联系就是语言，语言是思维的外化，说什么样的语言，这对我们身心有很大很直接，很明显的影响，语言不仅能给对方已影响与能量，也给自己影响与能量，修炼自己，首先就要正语，要在每日的言语中平和、善良、坦荡、仁爱、慈祥自然界有自然界的语言，动物有动物的语言，动物的一切运动都是语言，植物有植物的语言，植物的一切运动都是语言，你爱生物是一种语言：你侵害生物也是一种语言，在生活当中，比如说小猫小狗，当你发出善意的思维语言。表情语言和动作语言去抚摸她，去爱护它，它会发出高兴的喜欢的呼噜声，对你毫不介意地嬉戏，趴在地上翻滚，接受你的爱护与抚摸。在公园里看到美丽的孔雀对他发出夸奖赞美时，他会向你展示她漂亮的羽毛，绽放美丽的尾巴，孔雀开屏真的太漂亮了，语言的力量很神奇吧，植物也是一样，我看到了一个视频，是很奇特的实验来证实“人类言语的能量到底有多大”这个实验是对相同的两盆植物，每天给它施一样的肥，浇一样的水，同样的晒太阳。然后我们找来一些学生对一盆植物进行语言暴力谩骂侮辱。对另一盆植物进行夸奖表扬肯定。这个实验进行一个月，那盆植物被屈辱的谩骂，30天后活生生的被骂枯萎了，那株被夸奖的则长得好好的，绿油油的，可见语言的威力有多恐怖，语言有巨大的能量，语言暴力伤人于无形，语言是有生命力的，它具备了创造和毁损的能力。所以我们在日常生活中，不要把自己的负面情绪传递给家人孩子动物和植物身上，我们现在需要做的就是通过改变语言来改变我们的念头和生活，当我们夸奖赞美的时候，就会吸引越多美好的来到我们身边，当我们内心处在欣赏对方的状态时，发自内心的赞美我们的整个内在，世界就会发生相应的变化，得到一份巨大的疗愈力。地球、自然界蓝天不只属于人类，要给动物植物以生存的空间，地球不能只有人类。人类要与动物，植物共存才能和谐。让我们伸出关爱之手，珍惜爱护动物和植物，让自然界更美，地球更好，蓝天更蓝，感恩宇宙万物，感恩我们的辟谷平台，通过读书让我们长智慧，所有幸福都来自不平凡的观念。

郑海波

亲爱的谷友大家好，我是来自黑龙江省肇东市友凤来仪，我今天分享的题目是修炼自己就是修炼表情，修炼相貌，在生活中我们怎样才能修炼出美的相貌：修炼自己就是修炼表情，即修炼相貌，表情，是一时的可变的相貌，相貌，是永久的，凝固了的表情。这句话有着极为深奥的意义。你修炼时的表情，反复的，长时间的呈现，出现，最终会在你的相貌中凝固下来。或者说，就凝固为你的相貌。你“全身的相貌”，就是你的体格的健美，优美，大度。你在社会的相貌，就是你的形象，你的普遍为人们所公认的品德。人的面貌，美，相貌堂堂，到底是怎么回事？为什么没有人觉得歪鼻子斜眼，面部抽搐的人相貌好呢？就是因为相貌是表情的凝固。好的相貌，正是那些使人感到亲切，友好，快乐，友善，感动，动人，恩爱，怡乐的表情凝固而来的。一张脸上的相貌，如果凝固了过多凶狠的表情，就是凶相，谁喜欢凶相呢？美的相貌是从何而来，也就可想而知了。你修炼你的表情，长久了，將影响你的相貌，还將遗传给你的子女。调解表情是自我心里调解的最有效的手段之一。我自从学习免费辟谷平台以后，知道了修炼表情就是修炼相貌，内心时时觉察，感觉到自己压抑的情绪，不好的场合，以及环境，让自己及时转场，自己的潜意识不留在负面情绪跟环境里。时时让自己内心保持平静的心态，感恩的心态，快乐的心态，一切都是美好的方面去看。今天的分享就到这里，谢谢大家的聆听，感恩遇见[合十]

郑海波

大家下午好：我是003组黑E幸福
7．凡是（思想）中有不通的地方,往往会反映为（生理）的不通。结合生活谈谈你是如何理解这句话的？
答：是我的一段经历在2018年接触辟谷以前，这个阶段孩子在外边上大学，这几年年间，家里只有我和老公，在外边相敬如宾的，回到家里边就不一样，每天老公上下班出门回来，谁都不说话，以前吵架我总说老公没有正事儿不积极上进，我对老公要求多，家里面冷冰冰的，没有温暖，不会经营家庭，夫妻关系不好，我就是哪哪看不上他，我对他所做的事情，挑剔不认可，虽然不像以前，因为一点小事就吵架生气，但是心里面还是有苦闷，担心、害怕、焦虑、委屈，愤怒、憋闷不透气的感觉，心里边像压了块大石头，表面的不说话只是内心在忍耐忍受，日子过得真是煎熬，身体不好有毛病这疼那疼的，一门心思的去医院看医生找专家吃中药 ，中药一吃都是两三个月，每天饭可以少一顿，但是药不能不吃，从来没有注意到情绪不好，以前我的脾气非常暴躁，急躁的，性格很固执，现在呢学习咱们的免费辟谷文化了，跟着大成耕读会读了《走出心灵的地狱》这本书，就知道了，我把各种各样的心理原因压入了潜意识后，要知道人的潜意识，平时总是潜藏着的，在那里潜伏着，蓄积着对显意识的不满，这种不满和反抗都是潜意识，通过各种狡猾的转化的形式对人体进行着破坏，这种能量一旦释放了他的力量是很大的，就是肺癌这个疾病，显意识和潜意识沟通了，相互谅解了，关系就正常了。当我的潜意识心里病因去除了，生理上的病症很快就好了。我的心结打开了，通过学习心灵减负了，学会了爱自己、发自内心的赞美、夸奖，认可老公。夫妻关系和谐了，家庭幸福，学会了经营家庭健康。

郑海波

微笑美女第九题，你透过身边的人的身体，行为，表情，观察到他们要表达什么语言？
答，天下一切都是符号，都是语言。天下各种语言都是相通的。我们的动作是动作语言；我们的表情是表情语言。其中包括人的身体行为表情，也是一种语言的表达。
上周日，5月9日是母亲节，我们夫妻俩早早就来到了婆婆家，打算请婆婆去饭店撮一顿，看到天天叫喊腿疼的睡不着觉的婆婆孩子般的笑脸，我也乐在其中，婆婆兴致勃勃地说最近腿不疼了，也能睡着觉了，不知是走天行健的原因，还是什么情况，不疼就好。我们讨论着一会去吃什么.....当婆婆听说女儿为了等她孙子补习班放学要晚点儿过来时，马上说：“我早上就喝了一点儿粥，只为能多吃点儿”然后在屋里走来走去，难得的开心的笑容渐渐隐退了，我劝婆婆少吃点儿糕点补充点儿热量，她也不肯。终于挨到了一点钟，我们几个去了饭店，大家点完菜，婆婆立刻出门张望，外面又阴又冷还下着小雨，我对愁眉不展地婆婆说：“先回屋吧，他们车程还要近半个小时呢”婆婆无可奈何地叹了一口气，回桌前坐下。一会儿，服务员端上两盘菜，我们都劝婆婆先吃点儿，老人家拎起一个烤鸡腿儿就啃起来，看样子好香呢，然后又吃了几片儿锅包肉，之后还对我说：“你也趁热吃吧，锅包肉凉了就不好吃了。”看着吃的心满意足的婆婆，我暗自高兴，这不就是“老小孩”吗，婆婆用自己的身体，行为，表情淋漓尽致地表达了她要表达的全部语言。

晨光一缕

黑龙江的美女们棒棒哒！