今日学习心得

玲素安然46020

辟谷功课学习中………今天听直播课，一个谷友说今天生日，但是怎么也高兴不起来，感触很深，联想自己每每感觉要恢复原型就能找到镜子想到去年自己生日的时候，因为老公没有说一声祝福，还大吵了一架，现在想想还是不自爱，就是因为不自爱所以就往外求，如果自己能自爱，何须在乎一句祝福呢，想想老公平时的好，没有他的一句祝福也能快乐开心幸福