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辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2021-9-24 05:18
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-5-20 07:17:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2021年5月19日,头天晚上村长发辟谷信息,因为在外面没有接。早上醒来,扣齿吞津,然后给胃宝沟通:亲爱的胃宝宝,我们开始辟谷了,你辛苦了!让你休息几天,时间长短,你说了算,胃宝马上就有反映了,连续打饱嗝,然后去超级学震看了分享文章,起床洗漱,出门走天行健。8点半回家,告诉爱人我今天开始辟谷了,上午裁了个裙子,中午给孩子们做饭,蒸大米,炒俩菜一个红烧肉,一个烧上海青。午睡20分钟,做了六字服气,下午做裙子,傍晚天行健,第一天全辟谷,不饥不渴,感觉很好!
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