第一次辟谷第五天

吉B～永儿 · 发表于 2021-5-23 18:36:09

辟谷文化真的神奇，不馋不饿，晨起扣齿吞津，天行健慢跑一小时，全天吃十几粒醋泡花生，一根雪糕，三颗甜枣，一牙西瓜，全天都精力充沛神清气爽的

吉B～永儿 · 发表于 2021-5-25 10:04:57

第一次就接到村长信息后的第一次辟谷的第七天

晨起扣齿吞津，天行健轻松跑步一小时，速度竟然比前六天都轻快，神奇的辟谷文化不吃饭竟然真的不馋不饿，虽然每天也吃了点苹果枣西瓜之类的，但真的不是因为饿，这三天几乎也忘记了喝水～继续做功课～学习家的文化爱的文化～感恩村长！感恩冬卉导师！感恩我自己每天都在做功课！我爱天行健！！！
天行健，君子以自强不息！
地势坤，君子以厚德载物！

吉B～永儿 · 发表于 2021-5-26 08:36:26

第一次的辟谷结束，
今早感恩愉悦的复食了，吃的比辟谷前少很多，打饱嗝三四个，胃宝宝很喜悦，身体感觉精力充沛神清气爽，身体轻快愉悦，睡眠好，眼睛非常的明亮，头脑反应快速思维敏捷，全身心都欢快愉悦充满活力。辟谷文化太神奇了！真是做了才知道啊～继续做功课，学习家的文化爱的文化。

桂晓晓 · 发表于 2021-5-27 11:58:27

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