辟谷日记

秋天31884

5月25日，今天辟谷第七天，一切安好，正常练功，做功课，无不良反应，一整天吃了半个苹果，一个杏，二个乌梅，喝了两杯半水。体重轻了，皮肤也变好了，今天穿上自己缝制的青花瓷棉麻裙子，感觉美美的，在院里小广场带外孙女玩，邻居都夸我不像60多岁的人，感谢她们给我做大爱！已辟谷七天，明天复食或继续辟谷，听从身体需要，顺其自然。