辟谷第三天

豫悠悠我心

2021/6/2，星期三，今是我辟谷第三天，昨天天行健走多了晚上有点困没休息好，今早起来有点晚，6点出门走天行健在公园做六字服气法，一直在出汗，做龙腾九式第八节没做完就不能做了，大汗淋漓，还有头晕眼花看不清，我辟谷两次，虽然有点紧张但都没有这种现象，这次辟谷我很轻松心情愉悦，所以我知道肯定是气冲病灶吧。
7.30上班，我的工作是在售楼部给领导打扫卫生，八点半的时候，我觉得心跳加速有点难受，我有这种毛病的，马上吃一片倍他乐克，躺沙发上深呼吸，和心宝宝做大爱，一会就好了，以前发作起来至少都要一两个小时。
嗯嗯挺好的。
然后我感觉有大便，就上厕所拉了宿便。