第一次辟谷情况

雪仙69405

2019牟10月份第一次辟谷了9天，第一天不饥不渴也不馋，只有小便，第二天，第三天也是如此，精神状态十足，非常棒，每天做叩齿吞津，天行健。第四天早晨有一点大便，黑色的血便，身体有点伐力，说话底气不足，第五天有点渴，喝了几口水，晚上睡觉腿抽筋。第六天，第七天，叩齿吞津咽不下恶心，口渴的厉害，喝水不解渴，吐黄色酸水。第八天，情况差不多，吐血色酸水，喝多少水，吐多少酸水，气冲病灶吧，精神状态很好。