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辟谷第四天

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  • TA的每日心情

    2021-3-26 18:26
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-6-3 23:48:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    早上醒来躺床上做叩齿吞津十次,然后起床在阳台上做六字服气法,龙腾九式,再天行健,做完心情美美哒,洗脸刷牙后喝口水就上班去了,一整天心情愉悦,身体轻松,上楼梯隔着一阶梯上,哈哈...太开心了
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