辟谷第一天

雍淇妈63325

昨天是我开启辟谷的第一天，心情美美哒！前天晚上的时候听村长的直播比较晚，村长说第二天早上不饿，可以尝试着了，果然我一早上给家人做好早饭真的一点都不饿，夫君以为我晚点吃，还给我留了饭，可惜饭饭只好狠心的把你丢弃了。
早起看着镜子里我，赞美一番，我细腻光滑的皮肤啊！你洁白无瑕没有斑点，胶原蛋白满满，脸型圆润有型，你嘴角上扬开心快乐满满，我的五官端正精致立体，我爱我美丽动人的容颜，感谢你！谢谢你！我爱你！对不起！请原谅！
然后做了一组叩齿吞金，喝点水天行健给身体做大爱，早上上班工作，全身很轻松，中途有点饿的感觉，跟宝贝胃一沟通就好了！这么多年胡吃海塞，突然停下来，可能有一点不适应，要有一点时间调整一下。
下午回来也不饿，中午没吃夫君就一遍一遍让我吃，看着饭真的没有想吃的感觉，晚饭夫君听我说不吃，自己下厨做了酸辣土豆丝，还给孩子成出来不辣的一份，看着爷俩吃的香香自己感觉也在吃饭一样，我喝了一杯温水，然后出去去天行健，给身体做大爱幸福感满满的，没有被外界事物干扰，回来以后休息后泡脚睡觉，很快进入睡眠状态，真是太好了！为自己的优秀点一个大大的赞