6.30

嗯哈53754

        接触辟谷在今年3月份，开始学习做功课就一个月的样子，功课也不是每天都能坚持做。今天听昨晚村长发信息回放，接到信息。但是觉得自己功课做的不是很好就吃饭了，中午吃的不多胃也没怎么难受。晚饭就不行了，吃得不多胃也胀的不行，出门走天行健就开始吐，直到把胃吐舒服了不翻腾才罢休，我该怎么办？顺从身体的意愿辟谷吗？还是和胃商量商量好好吃饭呢？