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辟谷第七天

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  • TA的每日心情

    2021-7-7 12:17
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2021-7-4 17:37:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨晚睡的挺好的做了个很美的梦,这些年只要辟谷就做很美的梦,特别舒服,早上五点多就醒了但感觉还想睡就是睡不着,起床叩齿吞津五遍,洗漱完开始天行健三公里,精神很好身体也没觉得哪里不舒服但就是困,提不起劲儿,收拾完家务中午躺了俩小时也没睡着但不困了,明天复食啦!感谢身体的配合,感谢自己的坚持,每天都会看会儿直播感谢各位老师的指导。
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