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第一次辟谷的第五天

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  • TA的每日心情

    昨天 19:48
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2021-7-4 23:42:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    7月4日是第一次辟谷的第五天,感觉比昨天轻松多了,精神饱满脚步轻盈,今天的课程听的几乎没有打瞌睡。两天两夜的课程结束了,大部分没怎么听懂,往后找机会再参加。第一次参加训练营的两个早晨都下着大雨,没能感受到大家一起走天行健的氛围,和几个谷友就在酒店周围来回的走天行健。今天吃了半个苹果三棵小红枣三颗葡萄,喝水几小杯,小便数次,我智慧的肠子宝宝今天居然排了两次便便但量不多黑乎乎的。今天从训练营赶到家赶紧称了一下,辟谷的这五天减重了五斤。
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2021-7-5 22:37:26 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢谷友的鼓励!
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