求助！新人辟谷有问题请教！

楚贤颖

急啊！本来准备21天辟谷的，可是昨天端午节虽然忍住了没吃粽子，今天还是吃一了个大概150g左右的白米粽子，还吃了两片面包，过后觉得不消化，吃了几片片盐水泡的苹果，这样算不算失败了？明天是不是要重新开始算起呀？

纤纤

楼主有没练功呢？ 从练功开始，慢慢进入状态， 辟谷不是绝食哦。

楚贤颖

练什么功呀？我是听同学介绍的，我自已也不太会。就是纯水度过的，期间也没有感觉饿。
辟谷不是不能吃五谷么？那我吃了粽子是不是就不算了呀？

容丽妍

楚贤颖 发表于 2012-6-25 15:22
练什么功呀？我是听同学介绍的，我自已也不太会。就是纯水度过的，期间也没有感觉饿。
辟谷不是不能吃五谷 ...

你这样做只会适得其反，赶紧吃饭吧！对身体不利! 辟谷是需要学习的，你先在论坛学习下，再辟谷不迟。不要自己盲目绝食哦！这里不欢迎绝食者！切记！

楚贤颖

嗯，谢谢老师，知道了。