找到方向了

太阳光50582

我是2019年接触辟谷的，刚开始很有兴趣，空闲时间几乎都放在上面，也有些小进步，也改变不是很大，主要停留在理论上，没落地，去年那个新鲜感消失了也就停止学习了，今年工作算比较顺吧，但是生活中一些烦恼比较纠结，所以状态很差，常常感到焦虑，恐惧，感觉再这样下去要出问题了，所以又重新回到辟谷学习，参加了两次南昌辟谷营，心态好了很多，也知道学习是为了落实在生活中，不落实就不可能有很大的改变和收益，辟谷导师修心说的，你们是没痛够。所以决心不大，理论知道不落地有什么用？现在开始制定学习计划，每天落实，形成习惯，坚持学习和分享，从心改变！这段时间已经小有收获了，信心更足，乐观平和，加油，我一定行！