人生的第一次辟谷7.12日第五天

平安康乐

昨天写的辟谷日记找不到咯，重新写一下。早晨醒来比较早下着小雨就没有出门走天行健，想着一连几天孩子跟着走也太累了。陪孩子多躺一会，在床上做了叩齿吞津，时间还早听了破译疾病密码音频，瑜伽体式。起床7点听直播，老公喃喃嫌吵把我手机声音调低了。今天突然很想收拾整理家里卫生，正好被前一天参加谷友见面会的飘扬说中了哈哈。喝了点水，吃了点桃子切小块半个，中午饭后躺了一会到下午三点好无聊干啥呢？想起来老公前几天说从外面买的红糖红枣馒头好吃，我就想给做一下看我的好吃还是买的好吃呢嘿嘿 ！立马从快手找教程，红糖100克，270毫升水化开放凉加上酵母3.4克切了红枣丁备用。晚上回来嗯嗯太好吃了，我品尝了一点点小口。喝了点红糖水，要是像往常我都是吃好几个撑了还继续吃的那种。所以才会导致身体肥胖了20斤。真是生命不可承受之重呀呀呀呀呀！睡觉前觉得渴了又喝了两口白水真是美好的一天，我的身体在做理疗太舒服了。最重要是背部上半部分痛酸困减轻了不少。
      辟谷第六天7.13日今天周二，早晨灵性的起的很早五点多醒，6点多趁着老公上班时间还早把正在睡觉的孩子交待给老公看一下，出去走了两边天行健与身体对话，回来躺了一会休息了一下，9点洗了热水澡。精力充沛神清气爽。我自己也觉得不可思议，如果不是学习功课我是不可能半辟谷不吃饭第六天的。中午有一个亲戚家孩子过百天，原来一开始辟谷的第一天我还想忍不住扛不住到这天就吃吧，结果不是这样的，我今天没有想吃饭的欲望，我给自己确定了今天任务是照顾好孩子让孩子吃好喝好我就好了，可能会小吃一点啊哈哈哈哈。

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7月14日我半辟谷第七天今天早起精神不错，排大小便，做功课听直播。喝了水，吃了半个桃子，半个苹果。看了村长提到的辟谷日记
今天下午山西榆次的文超在直播间进行了分享很不错，棒棒的！
7.15日今天第八天，更加有信心了因为明天下午我就要见到亲爱的谷友友们了，一群辟谷爱好者。好期待我的辟谷第9.10.11天在辟谷营的表现。继续享受太喜欢了

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7.15日第八天今天有正常排大小便，吃了黄瓜，苹果，西瓜少量。喝水照常做家务做饭，洗衣服。没吃五谷觉得状态挺好继续做功课。

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7.16日辟谷第九天今天下午进入了辟谷营3点报道派酒店，开始登记房间我住被安排在409，和一个榆次的谷友爱好者在一起她是一位榆次三中的校长69岁了身体还不错，她说这个文化很好，以她的工作经验人生阅历都这么肯定这个平台文化，我就更加有信心了。原本想着来了辟谷营来个清水辟谷，结果辟谷营吃的好多有股友们从家里带来的红枣，酸枣糕，善待导师给买了西瓜，桃子。在会议室文超带领大家学习了龙腾九式。晚上18:45分开课来西安训练营的村长，绿曼进行了心法分享一、蛟龙出海     中国人的冒险精神
易经，推背图，金刚经，有讲:辜鸿铭，李叔同，弘一大师。
19:45分横刀分享心法二:
二龙戏珠    游戏人间的态度  飒，  玩儿成为自己。    你可以无知，但不能无趣！
课后每一位谷友爱好者一一进行了分享
结束有点晚，还有一个友友头疼了飘扬晚上11点多又开车连夜送这个榆次的友友回家。太辛苦了，感恩平台，感恩村长，所有的辟谷导师辛苦付出飘扬，善待，女人花，文超等，还有从大同带着初中的儿子一起来的，他家里有三个孩子好佩服呀，有太谷70岁大姐带着87年属兔子的姑娘过来的，还有榆次过来的跟我同房间的校长大姐。今天辟谷状态很好晚上吃了桃子

平安康乐

让花成花，树成树，孩子成为孩子，自己成为自己。