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辟谷打卡第九天

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  • TA的每日心情

    19 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-7-22 23:54:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 红柳51425 于 2021-7-22 23:58 编辑

    2021.7.22     星期四        阴    雨
       凌晨三点,孙女醒来不睡了,很开心的玩,我就陪着她玩。爬高上低,还非要玩篮球,好在我家是一楼,不会影响左邻右舍,一直玩到五点半,玩累了,就又睡觉了。我开始做扣齿吞津,给身体做大爱,在家活动活动,七点开始跟着快手主播天行健,直到中午才喝了几口水。下午一点和孙女一起睡觉,休息了两个小时,美!
       晚上雨停了一阵子,儿子开车出去办事,我就抱着孙女坐车玩,晚上十点半才回来,孙女睡觉了,我抓紧时间练功、读书。忙碌充实的一天又过去了。
    今天是清水辟谷一天,全天只喝了两杯水。不饿不馋,
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  • TA的每日心情

    2021-4-2 13:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
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