7.24大成读书黑龙江003小组分享会

晨光一缕

7月24日黑龙江003读书小组第十一次分享讨论会
时间：2021.7.24下午6：00~7：30分
会议方式：微信群聊视频
内容：讨论分享《破译疾病密码》5、6、7章内容
主持：晨光一缕
画面截图：晨光一缕
实参会人员：7人，晨光一缕，水儿，幸福，一滴水，厚德载物，来，岩石草。
这次会议是黑龙江003读书小组第十一次学习总结分享会，主要讨论分享柯老师的《破译疾病密码》第五，第六，第七章内容，思考题大家自己选择想要答哪道题，应该参加分享讨论12人，实际参加7人，大家现在工作都很忙，读书的时间也少了，有事儿不能参加的书友都答题了，以文字的形式发到读书小组啦。大家通过阅读学习结合自己亲身经历谈感受，谈体会。分享讨论是轻松愉悦的，历时1个半小时。大家在理解的基础上开心阅读，带着问题去读，快乐分享。

晨光一缕

黑E幸福
3、结合自己谈谈你的生命在追求些什么？他与疾病有着什么样的关联？
我一直追求养生保健从三十多岁就开始没有月经。然后就一直在看中医吃中药。几乎每一年中药都要吃上两三个月然后也特别注重保健食品。每年花在保健品上的钱都要超过一万多米。结果呢在我48岁要退休的时候。我这身体还是出现了问题得了大病。我自己也在思考，我这么注重养生保健，身体怎么还会得了大病吗？思考后是我的内心一直没有安全感自卑。从小得不到父母的赞美和认可。长大后就一直在不断的证明自己。结婚以后。更是在证明自己什么都能做。上班挣钱做家务照顾孩子买电，买水，换气罐儿。这些活儿都能做。认为这个家所有的功劳都是我。没有我不行，没有我不会做的。折腾这么多年之后。肩背痛，腰痛。双腿沉重无力。怕风怕冷。各种疾病都来了。时间长了内心委屈压抑郁闷痛苦压力愤怒。身上哪哪都疼，就是没有人心疼自己。这些年看病怎么看病也治不好。现在学习了就知道了。以前一直都是向外求。自己的方向错了是自己的心有病了。情绪就是疾病。癌症可以说是最严重，最典型抑郁型疾病，癌症是高度压抑了的情绪。心里感觉与体感是相伴相的是随的，可以说是一张纸的两个面，是完全对应的，不可分割的。生理与心理全息对应，先是有了这样的情绪潜意识才制造癌症疾病。我制造可怜相。求关注，求爱，求温暖。要逃离我的生活周围的环境。内心有活不下去的想法。现在我才明白，所有这一切都是我自编自导自演的过程，学习后我们认识到了， 心能造病也能灭病。把自己的心情放好，放平，放在阳光下就可以减少癌症的发生。健康心理和健康的生活。才有健康的身体。心里有了情绪，要通过正常渠道去释放出来。

晨光一缕

黑C叮叮当
8、如何理解求生的欲望与死亡的冲动是事物对立统一的两个方面？
答：每个人在面对死亡的时候，都有一种强烈的求生的欲望。我的姥姥今年101岁了，卧床三年了，每年到过年前半个月，就会闹腾一下，说自己活不过这个年，其实这就是她强烈的求生欲望。她的思想潜意识里还是在和死亡对立的。

晨光一缕

黑E来
2、谈谈你在工作和生活中有没有思想上消化不了、不堪重负的事，最后转化为消化系统的疾病？
我是医院康复科负责人，对医院领导很多安排不满意经常消化不了，对科室里的年轻人一些不好习惯也看不惯，也是消化不了，导致我的胃肠经常不舒服，没有看破译疾病密码之前就以为消化系统问题，吃些药时好时坏！现在明白了是思想上消化不了导致的！逐渐改变自己的思想，工作上不要去较真，顺其自然，消化所有的事！改变了自己，胃肠功能就好多了！我会继续努力改变自己！

晨光一缕

黑E一滴水
6.第七章中一位老总得知自己患癌时不是恐慌，而是感到放松下来，可见他先前那种高度紧张的压力，那样活下来的困难，已经有些超过对思的恐惧了。请结合自己谈一谈我在生活中有没有类似经历，是怎么应对的？我有同样的感受，这得从六年前说起，当时我是一名主科教师，也是一名班主任，工作繁重，孩子正好上高三，家里的事也多，这时候单位来了新的领导，对我的工作能力与业绩很认可，不停地给我加担子，加任务，一人身兼数职，每天一睁眼，想到觉得压力巨大，有些事，我做得心不甘情不愿，但是又不能辜负领导的期望，每天心情都很烦闷，身体也出了问题，甲减，不停地咳嗽，每年都剧烈咳嗽好几个月，医生给我开了治哮喘的药，吃了效果不大，一次单位组织体检，我查了胃肠镜，医生告诉我胃肠有息肉，浅表性胃炎，需要住院，做病理。当时我并不紧张，反而感觉很释然，很放松，现在想来，这就是对不堪重负的自己的一种解脱，我的潜意识通过制造胃肠疾病来逃避来自工作生活中的压力，属于自造逃避相，可怜相，通过学习《破译疾病密码》我懂得了对于心不甘情不愿的事要学会拒绝，不能用疾病来解决问题。我最喜欢的书中的一段话，“作为一种最高级的生命，人必须要能够解决不堪重负的问题，或者，增加自己的负重能力，使自己能够承受压力。或者，减轻自己的负担，使自己不必承受过重的压力。" 心念一转，我学会了拒绝，学会了放下，真的很神奇，咳嗽多年的我不再咳嗽了，检查甲功，各项指标都正常了。

晨光一缕

黑A水儿
2、谈谈你在工作和生活中有没有思想上消化不了、不堪重负的事，最后转化为消化系统的疾病？
我在20年前得了浅表性胃炎及胃痉挛,以前一直以为是工作吃饭不及时造成的.但我读了《破译疾病的密码》这本书让我想起了这个病,我本人特犟,领导说我正确的我就执行,不正确我会据理力争,干了很多活,有些不是心肝情愿的；再加上父亲患病去世,这样双重压力下我患了这两种病。既是病给自己,可以不上班,逃避工作,同时也是病给领导和同事及亲人看的,同时也是指责相,可怜相。

晨光一缕

蒙岩石草
2、谈谈你在工作和生活中有没有思想上消化不了、不堪重负的事，最后转化为消化系统的疾病？
我读了《破译疾病的密码》这本书和学习耕读文化让我开始思考：外孙女应该归还她父母教育，隔代代沟大，姥爷宠惯，我严厉管教现在失灵了，因孩子12岁进入了青春期。叛逆缺爱，沉溺游戏。我心急如焚，多次求助无果！于是我四天前突然胃疼胆疼，疼的直冒汗，去医院检查是胆结石和脂肪肝！不想手术，又无法止痛。看咱们晨光一缕导师在直播也不礼貌的去打扰求助，我说胃疼和胆疼的不行了，怎么回事呀，还打嗝，是要辟谷吗，她说不是辟谷，你是否有什么事解决不了啊？消化系统就出问题了？我说您太神奇了！我眼下遇到一个纠结难解的事。她忙里偷闲的给我认真剖析，切实解决，告诉我特殊情况特殊对待，使我茅塞顿开，豁然开朗。还让我抓紧与身体病灶做对话，我听话照做，果然不疼了。我感恩读书会。感恩免费辟谷平台，以后我会在这个平台泡下去。