感谢论坛！

赏四季花开

一直为自己圆圆的身材忧虑，一直责怪自己的身体为什么不争气，不苗条，不曼妙！
知道辟谷的这个词，也大概知道辟谷是不允许吃饭的，所以一直不敢尝试，直到我的体重直达70公斤！痛下决心减肥！甚至想过吃一直坚持没吃的减肥药，就在这个时候我接触到了一位老师，他建议我辟谷，在他说完计划后，我决定采纳，这才开始由一边练功服气，一边节食逐渐过渡到辟谷状态。
目前为止，我还在节食状态，每天一顿饭，体重已经减了五斤（本来是六斤，今天反弹了一斤）。有些饿的感觉，服气，做大爱就会好转。计划下周进入辟谷状态，希望顺利。
非常庆幸能够进入论坛，学习到很多知识，做大爱就是我在这里学习到的，并且起到了立竿见影的作用。就在刚才，我的胃翻腾着抗议要吃饭的时候，我就微笑着和她亲切沟通：亲爱的，你辛苦很多年了，也该休息休息了。。。哈哈，居然真的句不闹腾了，胃舒服了，我也舒服了。感谢柯云路老师的精彩分享！{:soso_e178:} {:soso_e163:}
感谢各位坛子里的朋友对我的帮助，虽然我昨天才刚刚注册，但是已经感觉到坛子里每位朋友的真诚的关爱和无私！但愿有一天我也有能力帮助到新朋友！但愿这一天能早日到来。
阿弥陀佛！愿佛祖保佑各位朋友平安幸福吉祥！
再次感谢论坛！感谢各位辛苦的斑竹！感谢每位为论坛付出的朋友！

放开那女子

希望辟谷能给你带来更多

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放开那女子 发表于 2012-7-2 11:07
希望辟谷能给你带来更多

谢谢！我期待着奇迹！

你好！我是新来的，请问怎样练功服气？

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游客 112.255.114.x 发表于 2012-7-2 12:57
你好！我是新来的，请问怎样练功服气？

你好，这个不是一句话可以说的清楚的，更何况我也是刚开始练习，怕误导了你。还是向前辈们请教学习吧。不好意思哈。

那些年那些事

你好！刚才的话是我说的，我想问你是怎么开始学这个的？我还是摸不清头绪，你是参加的培训班吗？我看辟谷减肥挺好的，而我一直减不了肥，可我不明白练功服气是怎么回事。前些天自己节食了，以为就是在辟谷，结果第二天下午眼皮就睁不动了，一点力气也没有。吓得我又开吃了。体重又回归了原状。我是严重的气血两亏的人，能辟谷吗？

阿姨，我也要跟你学哈，看着你这10天来的成就，我也想呢

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那些年那些事 发表于 2012-7-2 13:13
你好！刚才的话是我说的，我想问你是怎么开始学这个的？我还是摸不清头绪，你是参加的培训班吗？我看辟谷减 ...

我是在老师的辅导下开始的，目前也是在断食阶段，不完全算辟谷。至于练功和服气这个我没法教你的，尤其是练功，我也刚开始学习，还不到位呢。如果你要是想辟谷一定要先学习，坛子里有很多帖子自己去看，去感悟，有把握了有功力了才能辟谷，不是那么简单的，呵呵。

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游客 58.248.104.x 发表于 2012-7-2 13:26
阿姨，我也要跟你学哈，看着你这10天来的成就，我也想呢

{:7_138:}我这还没有教人的资格呢，别误人子弟，最关键闹不好会伤身体的。

容丽妍

那些年那些事 发表于 2012-7-2 13:13
你好！刚才的话是我说的，我想问你是怎么开始学这个的？我还是摸不清头绪，你是参加的培训班吗？我看辟谷减 ...

你可以参加近期的学习班。辟谷新人一定要有老师指导才安全。请留意论坛公告

容丽妍

赏四季花开 发表于 2012-7-2 13:32
我是在老师的辅导下开始的，目前也是在断食阶段，不完全算辟谷。至于练功和服气这个我没法教你的，尤其是 ...

你说的很对，我们不想误导新人，为自己负责任的人一定不会盲目去尝试的。

期待你的辟谷日记哦！

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容丽妍 发表于 2012-7-2 19:20
你说的很对，我们不想误导新人，为自己负责任的人一定不会盲目去尝试的。

期待你的辟谷日记哦！

谢谢鼓励！一定会跟大家分享的。

悠闲居士

赞，强烈支持{:soso__5663373028670280397_3:}

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悠闲居士 发表于 2012-7-3 08:53
赞，强烈支持

谢谢您的支持！今天开始正式辟谷了。

容丽妍

赏四季花开 发表于 2012-7-3 10:56
谢谢您的支持！今天开始正式辟谷了。

祝贺你辟谷终于开始了！

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容丽妍 发表于 2012-7-3 16:23
祝贺你辟谷终于开始了！

谢谢！目前为止情况良好。今天唱了一天的歌居然不累也不饿，奇迹！

逍遥自在

你是搞声乐的吧！是不是搞声乐的都不宜太瘦了！

海沫·耿

大家一起学习一起进步

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海沫·耿 发表于 2012-7-4 23:04
大家一起学习一起进步

呵呵，是的。{:7_136:}

两茫茫

姐，我一开始都75公斤了。现在70公斤了。我第二次辟谷开始了。这次计划15天到21天。希望能在自然的情况下完成。