2021年7月29日晚: 甘D樱桃--<学习耕读文化后，我学会爱自己了>

樱桃84573

        各位朋友，大家晚上好，我是来自于甘肃省白银市的一名辟谷爱好者，我的论坛名叫   “甘D樱桃  ”   。我是在2019年的3月份，由咱们白银的谷友如意宝宝在群爆炸的时候，给我拉进群的。        当时，我一看群名叫：“喝风辟谷” 。我就在想，辟谷我早就知道了。因为经常看小说嘛，武侠小说里都是那些武功大师，特别厉害的人才会辟谷。还有就是就是现实生活生活中的道家大师，他们才会辟谷。我就在心想辟谷离我太遥远了，我根本就不可能学会这项功能。虽然我也知道辟谷对身体好，但我觉得我没那个本事学会。但是，源于相信如意宝宝，我就一直在这个辟谷群里呆着。没有退出。但我从来也不看群里的信息和内容。
        
        就这样，一直到了2019年的9月份，我们白银有一次谷友见面会，如意她就把我邀请去了。当时会场人挺多的，每个人都在分享自己的收获。我因为当时对辟谷不太感兴趣，所以我也没认真听。但在是最后就听懂了8个字，就是： “ 家的文化、爱的文化 ” 。因为从小到大，接受的家庭教育，就是一定要与人为善，爱父母，爱自己的兄弟姐妹。所以我当时就在想，不错，这个平台是可以接受的。
因为这个观点跟我的观点是相同的。不是有些活动，去参加了是推销某些产品的。所以我就相信辟谷文化这个平台了。
        

        从此以后，只要有时间，我就去参加谷友见面会。就这样一直坚持到，2019年10月2号，我参加了辟谷营，那是我第1次参加辟谷营。结果，在那天晚上我就接上咱们村长的信息了，开始了四天的辟谷。当时把我激动坏了，我学会辟谷啦。可是因为功课做得不好，我就辟谷了4天谷，辟谷辟的特别勉强。但是我心里还是特别的得意。我觉得我真棒啊，我都学会辟谷了，都能4天不吃饭了。
         
         就这样我学习着、听着、看着，时间就到了2010年。因为我孩子要结婚，我离开白银了，我去给他装修房子，这样就再没有学习辟谷文化。一直到我儿子结完婚，到了2010年10月份，我就又开始参加谷友见面会。当时我就看见我们白银的一个谷友叫春柳一一，我和她也是朋友。见看到她特别的漂亮，整个人就是焕然一新，美及了。我在想，辟谷真的能让人从里到外发生改变，她咋就变得这么美呢？人也漂亮了，也年轻了，身材也特别好。看着她的变化，把我激动的呀，我就想我得好好学，我也要让我更加漂亮，让我也身材特别好、容颜特别年轻。因为女人嘛都爱美啊。所以说从这时候开始我就特别认真的，就开始了学习咱们的辟谷文化了。
         
         刚开始呢，我的理解就是在辟谷上，能让自己变美、变漂亮，就理解在这个方面。所以，10月份我又闭了一次辟谷，我也挺勉强的，也是4天。到了2021年，也就是今年的元月份我又接到村长的信息了。这次辟谷效果特别好，因为我在学的过程中就感觉了，功课一定要好好做。做好功课，辟谷才能成功，效果好。这一点跟学习游泳一样，必须要先学会游泳的基本动作和要求，这样才能学会游泳、才能安全的游泳。所以因为认真做功课了，每天早晨、晚上都跟主播老师走天行健、做叩齿吞精。这次 辟谷辟的效果老好、老好了。辟谷了11天，人整个就 是大变样，我的脸色就变得太好太好了，我就从心里感觉哈这个辟谷真的真棒，还能把身体一些小毛病给去掉。我就特别开心，这样就更坚定了我在咱们耕读文化里学习的这种信念了。每天只要我在家里，我就听直播，有时候看日记。还有呢，就是积极参加谷友见面会，我也特别喜欢参加谷友见面会。因为我就听谷友们的分享，对我就是一种能量的补充。
         
          就比方说有一句话，我走天行健的时候说的：“ 宇宙间的正能量，进入我的身体，赶走我身体里的风寒湿邪，我是健康的，我是温暖的 ”。 每当我说这句话的时候，我就心情特别激动，我就觉得宇宙间的那个正能量，真的就从上到下就进到我的身体里了。
这句话就是我根据在谷友见面会上，跟白银的谷友小月姐姐学到的。所以我特别喜欢参加这个谷友见面会，听谷友们的分享，每次都是给我自己增加知识、增加能量。还有一点就是，每次参加完谷友见面会。我都觉得我是能量满满的，就感觉自己是意气风发的。走路都特别有劲、特别高兴，就是那这种感觉.
         
         刚开始学习辟谷文化时，我是把重心放到了辟谷上。后来学着学着，我就发现我就思想改变了。因为当时说“家的文化、爱的文化”的时候，我心里就在想，这个我知道呀。我接受的教育就是要与人为善，还有一句话就是：“头顶三尺有神灵”。我必须要与人为善，爱自己、爱家人、知道感恩。这就是我理解的“爱的文化、家的文化”。

         我就在想我自己所做的一切，应该体现的就是“爱的文化、家的文化 ”。因为我在家里是的老大，我父亲34岁才有的我，我父亲是支援大西北来到的甘肃。所以我父亲身体一直不太好！他14岁参军打仗身体就造坏了，不到六十岁就离开了我们。到今天，我都是特别的难过的。
父亲在世的时候，像一座大山一样保护着我们。父亲走了，我是家里的老大，我必须承担起家里的责任，照顾好弟弟妹妹和老母亲。
所以呢，我娘家什么事我都管。婆家我不管，因为婆婆家远不在白银，轮不着我管。
         
        我自己呢也挺幸运的，我有一个特别睿智、特别包容的先生，他对我特别好，我在家里怎么耍，他都不跟我斗。他总是是惯着我宠着我。我学了咱们辟谷文化后，我才知道我错了。我问过他，你为什么对我这么好，我错的时候你都不批评我。他说：“家是温暖的，不是讲理的地方，咱俩要天天吵天天打，就日子过不下去了，家和才能万事兴”。所以，就因为有他的包容，我特幸福，孩子也很有出息。

        可我在娘家可就没有人包容我了。因为我干活时，弟弟妹妹给我打下手。年龄小的时候他们同意，后来他们也不爱干了。我总是指挥他们，他们也不乐意了。所以我就咬着牙自己干，结果自己的身体也不好了。我一去老妈家，就是一地鸡毛，鸡飞狗跳的，气氛特别的不好。
我妈妈后来都害怕了，我老妈今年87了。我老妈就说你别来了，你一来啊大家心情都不好。我说那我是为了你、为了咱们家呀。我妈说，你一来，你一翻脸所有的人都看着你的脸，大家就整个气氛就变了，都不高兴。我在娘家付出的最多，但是结局却不好，属于出力不落好。

        以前我不知道原因，现在我才知道，我这不是好好的爱、不是好好的说话，也不是好好的生活。所以，我现在发现我错了，我也属于那一种人，就是：“  管别人是神经病  ”。我根本做不到闭嘴，在娘家我就是能喊时候就喊，能叫的时候就叫。反正我回去都能挑出每个人的错。所以就给家里搅的呀，乱七八糟的。

        我其实在心里挺不愿意承认我不是一个好女人，是个坏女人。但是学着学着咱们的文化，我发现我真是坏女人。我用所谓的爱绑架了家里人。我把我的思想，也强加给家里人。其实每个人都有思想，他们也知道自己怎么样教育自己的孩子、怎么让自己过好自己的小日子。
但是我不放心，我必须管他们。我管的太多了。

        所以学的过程中我就发现我是学偏了。我没有意识到：“  生活比功课重要，功课呢比辟谷重要  ”这句话的真正含义。


        因为我们每个人活在这个大自然里，最应该的就是：“  好好生活、好好的活着、身心愉悦  ”。就像有一句话说的：“ 心情愉悦，是 一切成功的助燃剂  ”。我呢，是在以爱的名义在管家里人的，这样他们心情都不愉悦，包括我自己也心情不愉悦。我急的呀，心情焦虑，每天晚上睡都不着觉。特别是现在年龄又大了，我每天晚上到三四点都睡不着觉。现在我终于明白了，自己真是神经病。现在我每天学习咱们的耕读文化，我泡在直播间里，我不管他们啦。


        就像村长说的：“  做好你自己，一切就都改变了  ”。我现在真的体会到这句话的重要性了。


        自从我学了咱们这个辟谷文化，我自己改变了，一切都改变了，万事顺意。我弟弟妹妹那边也特别开心了，我看妈妈也开心了，每天都乐呵呵的，再也没有一地鸡毛了。所以现在我的睡眠特别的好，也不焦虑了。


        咱们的静心一刻，我老妈也可喜欢听了，每天中午都要听。而且我把简单天行健也告诉她了。毕竟我妈妈87岁了，我不要求她怎么样走天行健。我就告诉她，你就坐到那都能从头到脚夸自己，你想怎么夸、你想到哪你夸到哪。现在我老妈妈气色可好了、可精神了。所以，我现在就真正的感受到了这句话，就是：“  生活比功课重要，功课又比辟谷重要  ”。

川安静

感谢分享，棒棒哒

何晓

改变太多了谢谢你的分享

樱桃84573

感谢美女的大爱！
我们都是最棒的！
我们都是幸福满满的！

豫汝栀子花开

心情愉悦，是 一切成功的助燃剂，只要心情好了，你就远离疾病了，家庭的气氛也就改变了。身心也健康了！谢谢你的分享！棒棒哒！

豫c一常青谷

生活比功课重要，功课又比辟谷重要  。为你点赞。

樱桃84573

豫汝栀子花开 发表于 2021-8-5 09:11
心情愉悦，是 一切成功的助燃剂，只要心情好了，你就远离疾病了，家庭的气氛也就改变了。身心也健康了！谢 ...

感谢您的支持！我们在跟读文化里共同学习，共同过好每一天。

樱桃84573

豫c一常青谷 发表于 2021-8-5 10:21
生活比功课重要，功课又比辟谷重要  。为你点赞。

谢谢！感谢您的支持！我们都是有福气的人，我们会幸福满满的！

宁贤蓉

棒棒哒

艳阳天98397

美女，樱桃的分享最棒了。

暖心向阳86343

美女分享的很落地，向你学习

樱桃84573

宁贤蓉 发表于 2021-8-5 15:47
棒棒哒

谢谢你！我们都是最棒的！

樱桃84573

艳阳天98397 发表于 2021-8-5 18:04
美女，樱桃的分享最棒了。

美女，我们都是最棒的！

樱桃84573

暖心向阳86343 发表于 2021-8-5 20:42
美女分享的很落地，向你学习

谢谢你啦美女！我们共同学习，幸福快乐每一天！