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2021.8.7河南三门峡卢氏谷友见面圆满结束（豫M娜年，娜月）

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娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2021-8-7 20:45:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 娜年，娜月 于 2021-8-7 21:02 编辑

    时间:2021年8月7日下午3:00-5:00
    地点:卢氏县鸿泰金海岸
    主办:娜年，娜月
    电话:13939857779
    签到人数:8人
    新人人数:1人
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    参与人数 1金币 +100 收起 理由
    张正杰阳光 + 100 你笑起来真好看

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    娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2021-8-7 20:46:51 来自手机 | 显示全部楼层
    多朵
    2019年十月份在娜娜的带动下进入免费辟谷，收获了以下几点变化:
    1.瘦了，具体瘦了多少不知道，因为再也不称体重了，也不纠结胖瘦的问题了；
    2. 夫妻关系有了好转。虽然这个问题上总是反反复复，但多年分床的经历总算结束了，也学会跟老公撒娇、花他的钱了；
    3.觉得自己智慧增加了。在和同事相处、管理团队，和家人相处时，遇到麻烦难解决的事儿时，心胸开阔了，能客观冷静的对待了；
    4.学着爱自己。遇到不知道该怎么办时，就问自己的内心，学着从容，反观自己的内心，这件事在以前只是口号，现在是真正在做在练了；
    5.吃饭不再是急吼吼；
    6.对孩子更有耐心了；
    7.也会学着分析身边的人和事了；
    8.觉得自己内心慢慢富足强大起来了。
    收获虽很多，但还会有很多低落的时候，反复的时候，慢慢学习继续实践吧，相信会越来越好的。
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    娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2021-8-7 20:48:28 来自手机 | 显示全部楼层
    谭剑英
    听暖暖的风说娜娜在搞辟谷这件事，并把我拉进群，觉得好奇，虽然以前也听说过辟谷，但没是弄明白怎么回事，今天就一块儿过来看看。
    我也是身体大毛病没有小毛病很多，前段时间还住了一次医院，我知道我的很多毛病跟心理因素有关，可就是控制不住自己，可能是更年期的缘故吧。虽然不知道怎么辟谷，但我知道人的很多毛病都是吃出来的，学会辟谷肯定对身体有好处。我先慢慢听课慢慢学吧。
    Screenshot_2021-08-07-15-53-34-390_com.tencent.mm.jpg
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    娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2021-8-7 20:50:04 来自手机 | 显示全部楼层
    玉娥
    自从19年跟着娜娜开始学辟谷后，我的性格和生活都发生了很大转变，以前习惯和家里人说话粗声大气，挑他们的毛病、抱怨、打击，还爱操闲心惹得人闲狗不爱的。慢慢在免费辟谷里学着，也不爱管老公和孩子们的事了，自己心情舒畅了，他们反而更愿意围着我转了。以前跟老公一点事就上纲上线，三天一小吵五天一大吵，还时不时的会动手，现在也学会了和老公开玩笑，学会柔声细语的跟他说话，他对我的态度也变了，尤其跟我们一起参加一次训练营之后，他的变化太大了！现在我俩很少吵架，即使偶尔意见不和，也能商量着来了。以前我从来不穿裙子，现在不知道为啥老想穿裙子，看我穿这裙子好看不？
    mmexport1628321270598.jpg
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    娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2021-8-7 20:51:31 来自手机 | 显示全部楼层
    朝阳:
    去年七月份跟媳妇(玉娥）和娜娜参加了咸阳的辟谷营，收货太大了！首先是到那里后自动就吃不下去饭，成功辟谷了一周，身体感觉轻松舒服多了。最主要的是我俩再也不像以前那样对对方横挑鼻子竖挑眼的相处了。我发现这个免费辟谷不单单是辟谷这么简单，还教会我们怎么处理好家庭关系，让家庭变得更和谐。并且我觉得两个人一起学效果是最好的，两个人一起改变，要比一个人单方面的学习改变容易的多。现在我也能发现我们以前的相处模式中我有很多的做法都是错误的，也能去改变自己停止抱怨和指责，跟家里人好好说话了。现在我们家的氛围比以前好太多，真希望我的两个女儿他们也都能来学学，把他们的日子也过好。
    Screenshot_2021-08-07-15-53-47-445_com.tencent.mm.jpg
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    娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2021-8-7 21:01:44 来自手机 | 显示全部楼层
    神仙
    我主要是跟着我媳妇儿(娜年，娜月)开始学这个的，一开始她学的时候我也是冷眼旁观，想着随她折腾吧，她折腾这个总比在家里折腾强，她高兴就好。后来没多久发现她好像跟以前不一样了，不没事找事了，脾气也柔顺了很多，不像以前那么强势和霸道了，我就看着有点意思，但还是想着她可能就这三分钟热度，看能烧多久。没想到她这一烧就是两年多，不仅她的身体越来越好，心态也越来越好，对我和女儿也越来越温柔有耐心，再也不像前些年练瑜伽时感觉那么飘了，现在的她让我觉得很踏实。
    我19年4月跟她一起去了终南山，辟谷七天把抽了二十多年的烟截了，去年夏天又辟谷七天，瘦了17斤，自己摸着胳膊腿都不像自己的了。隔了一年时间，这又胖上去了，就准备跟娜娜和我女儿我们一家三口一起，趁着立秋再辟一次谷，让身体轻松轻松。
    IMG_20210807_210020.jpg
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    娜年，娜月
  • TA的每日心情

    2021-7-9 00:40

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2021-8-9 07:19:54 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 娜年，娜月 于 2021-8-9 07:21 编辑

    疫情原因，大概有一段时间不能开谷友见面了，此次选择这个时间开这一次，已数顶风。
    多希望能多教会一些朋友辟谷，让大家在无论怎样恶劣的环境中都能多一点淡定从容，可惜并不是每个人都有这样的机缘，只能做好我们自己，祝福祖国国泰民安！大家一切安好吧！
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    豫缘份天空
  • TA的每日心情

    2021-11-12 17:22

    • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2021-8-9 11:41:54 来自手机 | 显示全部楼层
    娜年娜月棒棒哒，向你学习！
    谷友们棒棒哒！
    泡在耕读文化平台，我们的日子会幸福永远！
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    豫c一常青谷
  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50

    • 签到天数: 1089 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2021-8-10 03:51:24 来自手机 | 显示全部楼层
    祝贺三门峡卢氏谷友见面圆满成功！
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    豫A梅好生活
  • TA的每日心情

    2024-7-3 13:10

    • 签到天数: 151 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2021-8-10 10:07:40 | 显示全部楼层
    三门峡卢氏的谷友好棒!
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    张正杰阳光
  • TA的每日心情

    2021-2-16 17:57

    • 签到天数: 89 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2021-8-11 10:06:45 | 显示全部楼层
    娜年娜月越来越漂亮了！谷友们分享的也很棒！
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    川-千寻
  • TA的每日心情

    2020-10-19 08:55

    • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2021-8-12 14:20:15 | 显示全部楼层
    娜年，娜月 发表于 2021-8-9 07:19
    疫情原因，大概有一段时间不能开谷友见面了，此次选择这个时间开这一次，已数顶风。
    多希望能多 ...

    只是暂时的，可以通过网络在家学习，直播每天都有   
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    川-千寻
  • TA的每日心情

    2020-10-19 08:55

    • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2021-8-12 14:20:52 | 显示全部楼层
    娜年，娜月 发表于 2021-8-7 21:01
    神仙
    我主要是跟着我媳妇儿(娜年，娜月)开始学这个的，一开始她学的时候我也是冷眼旁观，想着随她折腾吧， ...

    这名字也没谁了
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    辽B～隆福恩通
  • TA的每日心情

    2021-3-3 15:53

    • 签到天数: 498 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2021-8-13 11:12:53 | 显示全部楼层
    祝谷友见面圆满成功
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    豫C温暖阳54685

    该用户从未签到
    发表于 2021-8-14 13:25:55 来自手机 | 显示全部楼层
    三门峡卢氏的谷友好棒
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    豫C温暖阳54685

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    发表于 2021-8-14 13:26:26 来自手机 | 显示全部楼层
    三门峡卢氏的谷友好棒!
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    豫C温暖阳54685

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    发表于 2021-8-14 13:26:55 来自手机 | 显示全部楼层
    三门峡卢氏的谷友好棒!
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    豫C温暖阳54685

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    发表于 2021-8-14 13:27:18 来自手机 | 显示全部楼层
    三门峡卢氏的谷友好棒!
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    豫C温暖阳54685

    该用户从未签到
    发表于 2021-8-14 13:28:12 来自手机 | 显示全部楼层
    祝贺三门峡卢氏谷友见面圆满成功！
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    甘D火星益士
  • TA的每日心情

    2021-5-19 10:38

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2021-8-15 19:31:19 来自手机 | 显示全部楼层
    ...收获虽很多，但还会有很多低落的时候，反复的时候，慢慢学习继续实践吧，相信会越来越好的。
    祝谷友見面圆满成功！
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